;
Войдите или зарегистрируйтесь
чтобы оценить рецепт
Оценивать рецепты могут только
авторизованные пользователи
Войти
Зарегистрироваться
Для просмотра видео необходимо приобрести подписку
Выбрать тариф
Закрыть
Оформить подписку Подписка

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Сырники из рикотты

4.6
4.6
icon
Твоих порций
1 порции
icon
Размер порции
По 180 гр.
icon
КБЖУ
492/28/32/26
icon
Время

Ингредиенты

  • Рикотта — 150 г.
  • Мука — 1 ст. л
  • Мак — 20 г.
  • Йогурт греческий — 1 ст. л
  • Яйца — 1 шт.
  • Мёд — 1 ч. л
  • Цедра лимона — 1 ч. л
  • Оливковое масло — 1 ч. л
  • Ягоды — для подачи
  • Мята — для подачи

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1 из 6
    Шаг 1 из 6
    Добавьте в миску с рикоттой муку
  • Шаг 2 из 6
    Шаг 2 из 6
    Добавьте мёд и семена мака
  • Шаг 3 из 6
    Шаг 3 из 6
    Натрите цедру лимона
  • Шаг 4 из 6
    Шаг 4 из 6
    Добавьте яйцо и цедру лимона, тщательно перемешайте до однородной массы.
  • Шаг 5 из 6
    Шаг 5 из 6
    Рассыпьте на доску немного муки, слепите из массы сырники.
  • Шаг 6 из 6
    Шаг 6 из 6
    а среднем огне с добавлением масла обжарьте сырники с двух сторон до золотистой корочки. Подавайте с греческим йогуртом и свежими ягодами.

Пожалуйста, оцените этот рецепт:

Поставьте оценку

Другие рецепты из раздела «Завтрак»

Полезные статьи о питании

Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!