Тренировки (3058)
Тут вы найдете все тренировки, которые есть на нашей платформе. Воспользуйтесь фильтром, чтобы отобрать по тренеру.
-
23:05
Тренировка 1
HIIT Medium
184 Ккал
-
22:25
Тренировка 2
HIIT Medium
179 Ккал
-
22:10
Тренировка 3
HIIT Medium
177 Ккал
-
23:05
Тренировка 4
HIIT Medium
184 Ккал
-
22:19
Тренировка 5
HIIT Medium
178 Ккал
-
23:13
Тренировка 6
HIIT Medium
185 Ккал
-
24:11
Тренировка 7
HIIT Medium
193 Ккал
-
22:32
Тренировка 8
HIIT Medium
180 Ккал
-
23:02
Тренировка 9
HIIT Medium
184 Ккал
-
22:34
Тренировка 10
HIIT Medium
180 Ккал
-
24:02
Тренировка 11
HIIT Medium
192 Ккал
-
22:35
Тренировка 12
HIIT Medium
180 Ккал
Наши тренеры
Ольга Дерендеева
51
884
219320
Иванна Идуш
28
428
174193
Михаил Прыгунов
22
358
99261
Анастасия Завистовская
28
397
111250
Лера Буры
7
102
20395
Елизавета Прокудина
6
82
16177
Виктория Вакулина
9
114
19350
Вероника Ахмедова
3
34
16973
Варвара Острикова
1
10
2407
Марина Бакшиева
8
119
35275
Андрей Анкушин
1
8
11798
Bonnie Lyall
1
6
260
Danielle Harrison
2
16
243
Jessica Casalegno
2
18
245
Mish Naidoo
3
26
877
Nuni Soriano
1
6
165
Sophie Jones
3
28
406
Анастасия Башкирова
2
14
9531
Арина Костюнина
4
57
19504
Бонни Лайалл
1
6
3063
Дарья Груздева
2
20
12318
Леся Белусяк
6
101
51153
Тати Загоровская
3
32
7155
Юлия Зайцева
1
20
7816
Александра Шеклеина
4
48
17776
Алиса Бугаенко
1
12
2852
Валентина Бедретдинова
1
14
3148
Валентина Захарова
1
20
4201
Валентина Зорина
1
12
2213
Валерий Жумадилов
1
12
2493
Валерия Макеева
1
7
2727
Владимир Васильев
1
5
2430
Дмитрий Ковальчук
6
75
26061
Дмитрий Яшанькин
1
12
4111
Евгений Фабер
3
216
20310
Илана Сухорукова
5
38
38276
Ирина Ирис
1
10
1671
Ирина Мясникова
1
6
1023
Ксения Михеева
3
216
23881
Мария Русакова
1
15
3376
Мария Соколова
1
6
6100
Наталья Давидович
1
10
3965
Олег Кукумань
3
216
21075
Полина Чекина
1
6
5598
Серж и Шанти Тафинцевы
2
36
12684
Татьяна Бебнева
1
10
2284
-
Ольга Дерендеева
51
884
219320
-
Иванна Идуш
28
428
174193
-
Михаил Прыгунов
22
358
99261
-
Анастасия Завистовская
28
397
111250
-
Лера Буры
7
102
20395
-
Елизавета Прокудина
6
82
16177
-
Виктория Вакулина
9
114
19350
-
Вероника Ахмедова
3
34
16973
-
Варвара Острикова
1
10
2407
-
Марина Бакшиева
8
119
35275
-
Андрей Анкушин
1
8
11798
-
Bonnie Lyall
1
6
260
-
Danielle Harrison
2
16
243
-
Jessica Casalegno
2
18
245
-
Mish Naidoo
3
26
877
-
Nuni Soriano
1
6
165
-
Sophie Jones
3
28
406
-
Анастасия Башкирова
2
14
9531
-
Арина Костюнина
4
57
19504
-
Бонни Лайалл
1
6
3063
-
Дарья Груздева
2
20
12318
-
Леся Белусяк
6
101
51153
-
Тати Загоровская
3
32
7155
-
Юлия Зайцева
1
20
7816
-
Александра Шеклеина
4
48
17776
-
Алиса Бугаенко
1
12
2852
-
Валентина Бедретдинова
1
14
3148
-
Валентина Захарова
1
20
4201
-
Валентина Зорина
1
12
2213
-
Валерий Жумадилов
1
12
2493
-
Валерия Макеева
1
7
2727
-
Владимир Васильев
1
5
2430
-
Дмитрий Ковальчук
6
75
26061
-
Дмитрий Яшанькин
1
12
4111
-
Евгений Фабер
3
216
20310
-
Илана Сухорукова
5
38
38276
-
Ирина Ирис
1
10
1671
-
Ирина Мясникова
1
6
1023
-
Ксения Михеева
3
216
23881
-
Мария Русакова
1
15
3376
-
Мария Соколова
1
6
6100
-
Наталья Давидович
1
10
3965
-
Олег Кукумань
3
216
21075
-
Полина Чекина
1
6
5598
-
Серж и Шанти Тафинцевы
2
36
12684
-
Татьяна Бебнева
1
10
2284
Ваши отзывы
-
Лена
Вот вообще теперь не вижу смысла ходить на занятия в спортзал. Здесь и компания веселая, и тренировки такие увлекательные, и упражнения такие интересные и все разные! Вообще не надоедает. Одно удовольствие!
-
Ольга
Отлично! Сегодня 7 потов сошло на основной тренировке и даже на растяжке) Благодарю! 💚💚💚
-
Анна
С удовольствием занимаюсь, в восторге!
-
Larisa
Все больше и больше влюбляюсь в этот комплекс. просто суперские ощущение после. Спасибо 😍😍😍😍
-
Алёна
Олечка, спасибо огромное!!!!! Сделала с большим удовольствием!!! За массаж лица отдельное спасибо!!!! Благодарю!!!!
-
Карина
Полное расслабление, ощущения просто невероятные
-
Ясмина
В полном восторге от этой программы и от Полины с Анастасией! Иду на 2 круг! Идея со сменой тренера в последней тренировке - 👏🏻👍🏻 Полина умница и красавица! Девочки спасибо! 🌺
-
ЛиС
Спасибо!!! Огненные тренировки! Настроение улетает в космос и от того, что задорно, и от того, что все получается легко! Хочется еще больше Ваших программ)
-
Анна
Прекрасная тренировка, прекрасная работа тела , великолепные объяснения , счастлива, что нашла здесь Веронику , надеюсь, будет больше и больше программ . Очень нравится! спасибо!
-
Дарья
Кайф! После всех видов спорта, которые перепробовала в зале и тут -> one love! Ольга, прохожу уже третью вашу серию 💕
-
Лиана
Какая прекрасная программа! Мне так понравилось встречать утро с Лесей! Спасибо большое!
-
Александра
Зарядки с Иванной - это лучшее начало дня❤️
-
Elena Luybochaninova
Ольга, утренняя зарядка всего тела от Вас - просто ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ ❣️
-
Светлана
Какая приятная зарядка 😍 теперь на кардио без прыжков, а потом на функциональную йогу, моё любимое комбо тренеров 😍😍😍
-
Потрясающая программа! Большое спасибо 😊 Проблемная шея и вот вроде бы уже и занимаюсь ей, и сплю правильно, но особенно утром сильные боли в ней и плечах, после 1 зарядки стало лучше 😍
-
Светлана
Класс! Спасибо за такие заряжки! Прям мечта сбылась)
-
Елена
Спасибо огромное)) Эта программа всего за неделю привнесла в мое состояние что-то особенное... не могу описать словами, но мне это невероятно нравится! Огромное вам спасибо, Анастасия))
-
Вся мокрая, классная тренировка, спасибо!!!
-
Анна
Иванна супер тренер! Я полюбила домашние тренировки благодаря Иванне и её супер энергии!
-
Larisa
просто супер тренировка с утра!!! спасибо!!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам