по подписке!
Растяжка 10
Другие тренировки
-
21:05Кардио для новичковТренировка 1
-
07:13Кардио для новичковРастяжка 1
-
19:23Кардио для новичковТренировка 2
-
07:26Кардио для новичковРастяжка 2
-
20:08Кардио для новичковТренировка 3
-
06:19Кардио для новичковРастяжка 3
-
19:19Кардио для новичковТренировка 4
-
07:33Кардио для новичковРастяжка 4
-
19:26Кардио для новичковТренировка 5
-
07:17Кардио для новичковРастяжка 5
-
19:21Кардио для новичковТренировка 6
-
06:28Кардио для новичковРастяжка 6
-
20:02Кардио для новичковТренировка 7
-
06:28Кардио для новичковРастяжка 7
-
20:03Кардио для новичковТренировка 8
-
07:18Кардио для новичковРастяжка 8
-
20:27Кардио для новичковТренировка 9
-
07:00Кардио для новичковРастяжка 9
-
20:27Кардио для новичковТренировка 10
-
07:27Кардио для новичковРастяжка 10
-
20:16Кардио для новичковТренировка 11
-
07:19Кардио для новичковРастяжка 11
-
18:21Кардио для новичковТренировка 12
-
07:21Кардио для новичковРастяжка 12
-
18:34Кардио для новичковТренировка 13
-
06:09Кардио для новичковРастяжка 13
-
19:16Кардио для новичковТренировка 14
-
06:30Кардио для новичковРастяжка 14
-
20:09Кардио для новичковТренировка 15
-
07:16Кардио для новичковРастяжка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Алёна С
Растяжка - кайфовое завершение тренировки как всегда)
Яна
Большое спасибо за тренировку
Ольга
спасибо
Даша
спасибо🤩
Оксана Белова
Бесконечно благодарю 🙏🙏🙏
Аля
Скрутка на плечи просто офигительная! На одно плечо я упала, на втором поняла, что пыль надо под кроватью протереть. 😁 Было классно!)
Ангелина Черенкова
Можно называть позу "недолотоса" позой по-турецки ! Спасибо большое за тренировки и растяжки, это вау!
Мария
Отличные занятия. Я после них, даже перед сном начала делать растяжки)
Наталья
Благодарю!!! Очень нравиться, что сразу делаем, без дишних слов))) Первая моя программа, когда хочеться заниматься каждый день, хотя я совсем не спортивная;)))
Дарья
Иванна, это было очень круто, особенно после отпуска и аллинклюзива 🙂 благодарю ❤️
Олеся
Иванна, как всегда, не только делает классные тренировки, но и заряжает своим оптимизмом на целый день! Благодарю🌷
Юлия
Для человека, постоянного сидящего за компом, растяжка грудного отдела позвонков просто кайф👌
Елена
Спасибо за тренировку! Отличную растяжку. Каждый раз потихоньку ощущаю появление выносливости. Иванна, просто прелесть, благодаря такому тренеру хочется продолжать.
Татьяна
Спасибо, Иванна! Очень приятные ощущения! Всегда делаю вашу растяжку после силовых и кардио.
Ольга Шклярик
Самые лучшие человечки земли - круто! Благодарю и люблю 💚💚💚
Галина
Отличные тренировки после длительного перерыва!
Елена
Иванна, какая же Вы красотка. Обожаю Вас. Вот уже 8 месяцев занимаюсь только с Вами по разным программам. Верна пока только Вам. Сколько пробовала другие программы. Не заходят. Вы как-то влияете на меня по особенному.
Движение-жизнь
Спасибо, Иванна!!! Правда, не могли бы вы выпустить вторую часть кардио для новичков?
Куратор Юлия
Благодарим за Ваш голос в поддержку второй части! 🖋️✅
Olesya
Спасибо, Иванна! Круто-круто-круто!
Venus2001
После сидячего рабочего дня самое то! Спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам