Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка 4

Тренер Иванна Идуш
9339
30 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Евгения

14.11.2024

классная разтяжка сразу после тренировки🔥🔥🔥

Лариса Мироненко

12.11.2024

На растяжку ягодиц очень классное упражнение))

irinka19823

12.11.2024

здравствуйте. у меня одной нет четвёртой тренировки? сразу четвертая растяжка .

Куратор Юлия

13.11.2024

Если вы занимаетесь через приложение, то выйдите из приложения и авторизируйтесь вновь, если не поможет, переустановите приложение. Если занимаетесь через браузер, то рекомендуем очистить историю браузера и кеш на вашем устройстве и вновь зайти в ЛК. Если не поможет напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Анастасия Беляшик

04.11.2024

То, что нужно! Очень нравится, что даже для таких буратинок как я, в растяжек весьма доступные упражнения ❤️ Иванна ван лав!

Д_Н

29.10.2024

Блаженство 😋

Мария Зворыгина

11.10.2024

хочу кардио новый уровень от Иванны

Куратор Юлия

12.10.2024

Мария, обязательно порадуем Вас новыми выпусками🤗

Алёна С

09.10.2024

интересные ощущения однозначно были)) спасибо, очень сбалансированная программа))

Александра Александровна

06.10.2024

Растяжка проходит на одном дыхании.. Очень классно)

Марина Шелгачева

06.10.2024

четвёртый день подряд с удовольствием занимаюсь с вами. Спасибо огромное за поддержку, полезные советы.

Елена

01.10.2024

Очень очень классные ощущения потянуть ягодицы!!!

Мария

17.09.2024

Делаю растяжку после каждой тренировку. Это супер сочетание. Только мне кажется, часто на вторую сторону делаем быстрее движения (меньше по времени)

Дарья

09.09.2024

Мои ягодицы после прошлой тренировки болели, как не в себя 😅 боюсь представить, что будет после этой 🙈 но тренировки класс, Иванна - спасибо ❤️

Olechka2004x

31.08.2024

тоенировка не помечается выполненной

Куратор Юлия

01.09.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите, пожалуйста, в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку

archivarchi

24.08.2024

Иванна лучшая!

Елена

22.08.2024

супер

Елена Иванова

06.08.2024

Очень нравится сочетание кардио и растяжки. То, что нужно мне.

Анна

05.08.2024

благодарю за тренировку и растяжку)

Евгения М

30.07.2024

Такие "интересные ощущения в ягодице" впервые у меня))) оочень классная растяжка! делаю сразу после тренировки, такой кайф!

Юлия С

29.07.2024

каждый день делаю и тренировку и растяжку. сплошное удовольствие! растяжка в конце - это такой кайф, прям отдельный вид медитации😄 можно даже подольше и побольше🥰

Тамара Сухина

24.07.2024

Кардио+растяжка это мой лучший выбор! Спасибо!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам