Спагетти с грибами в сливках
Спагетти с грибами в сливках

Обед за 25 минут

Спагетти с грибами в сливках

5.0

402

Ккал

13

Белков

16

Жиров

47

Углеводов

recipe picture video

402

Ккал

13

Белков

16

Жиров

47

Углеводов

Ингредиенты

  • Макароны спагетти - 100 г.
  • Грибы шампиньоны (средний размер) - 2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Сливки 22% - 50 мл.
  • Сыр 15% - 20 г.
  • Петрушка - 20 г.
  • Оливковое масло - 2 ч. л.
  • Соль и перец - по вкусу

Пошаговый рецепт

step of recipe
Шаг 1 из 9
Сварите макароны в подсоленной воде.
step of recipe
Шаг 2 из 9
По истечении времени оставьте 2/3 стакана воды для макарон, затем слейте воду.
step of recipe
Шаг 3 из 9
Мелко покрошите чеснок.
step of recipe
Шаг 4 из 9
Нарежьте грибы.
step of recipe
Шаг 5 из 9
Разогрейте масло в большой сковороде. Добавьте нарезанные грибы и готовьте до готовности и подрумянивания 2-3 минут.
step of recipe
Шаг 6 из 9
Добавьте чеснок и готовьте еще 1 минуту, чтобы чеснок выпустил свой аромат.
step of recipe
Шаг 7 из 9
Пока сковорода все еще на огне, добавьте слитые макароны в сковороду вместе с зарезервированной водой.
step of recipe
Шаг 8 из 9
Следом добавьте тёртый сыр и немного сливок.
step of recipe
Шаг 9 из 9
Готовьте на среднем огне пока соус не загустеет и не покроет пасту. Добавьте соль и перец по вкусу. Подавайте с нарезанной петрушкой.

Все отзывы

noavatar

Юлия

09.12.2024 в 12:13

Внусно.

Ваши отзывы
  • Наталья
    Наталья
    21.02.2022
    Спасибо
  • Антон
    Антон
    12.09.2019
    Радует,что теперь есть возможность просматривать не отмеченные тренировки- если забыл нажать гтово,есть возможность и дальше заниматься:)
  • avatar
    Viktor
    03.04.2019
    Это больше похоже на грудь тренировка)) нет?
  • Роман
    Роман
    03.02.2019
    Нихрена не понятно :(. Ну вот взял десятки, рассчитывая на запас сил на 30 повторений. После 30 повторений осталось сил еще на столько, кажется. Это я мало взял? Нормально? Силы должны были закончится? Должны были остаться? А не в втором подходе? На пятом? Вес докидывать между подходами или работать с одним? Вот на первых занятиях уделите немножко времени и ответьте, пожалуйста, на такие, возможно очевидные для Вас, вопросы. Ну нет у меня еще никаких, даже приблизительных ориентиров! Неужели каждый должен тыкаться и изобретать из самостоятельно?
  • avatar
    Viktor
    16.01.2019
    Указывайте рекомендации по рабочим весам в подходах.
  • Yana
    Yana
    06.01.2019
    Огромное спасибо! Сегодня прочувствовала все тело, особенно руки и плечи! Отличная тренировка, вес брала небольшой на на 5 подходе просто умирала!
  • avatar
    данил
    22.12.2018
    КАК ПОХУДЕТЬ НО ДИФОРМИРОВАТЬ МЫШЦЫ РАБОТАЯ ГАНТЕЛЯМИ
  • avatar
    Иван
    05.12.2018
    А какой вес использовать в упражнениях?
  • Сергей
    Сергей
    21.10.2018
    Добрый день. Подскажите пожалуйста, почему в первой тренировке нет упражнения на задний пучок дельт?
  • Константин
    Константин
    12.08.2018
    Тренировка: Ноги, бицепс... Причем здесь "Молитва"?

Полезные статьи о питании

Посмотреть все