О программе
О программе
Рады представить новую детскую программу зарядок от принцессы Витаминки.
Мы взбодримся, повеселимся, а также улучшим силовые показатели, координацию и выносливость. Будет весело и классно.
Программа состоит из 10 зарядок по 10 минут. Подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно тренироваться в компании близких или одному.
Не будем затягивать. Давайте скорее начинать! Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.
Зарядки12:05Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки10:21Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки10:24Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки10:01Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки11:16Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки09:31Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки10:06Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки10:12Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки11:28Зарядки с принцессой Витаминкой
Зарядки12:11Зарядки с принцессой Витаминкой
О тренере
Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.
Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов.
Помогает людям становиться увереннее и здоровее.
Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.
