Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 30

1454
55 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Надежда

31.10.2024

Леся, спасибо! Сурья намаскар хочется прям подольше, и более длинную связку! Ты классная, от тебя заряжаешься позитивом!

Маша

27.10.2024

Хочу такую йогу каждый день Только длительность чуть длинее! Мне 2 лишку, а после 1 всегда зояетс ещё Любовь!

Любовь

26.10.2024

❤️

Мария Самарцева

05.10.2024

оооочень нравятся тренировки с Лесей. Леся, благодарю вас от всего сердца, я полюбила йогу, стала совсем иначе чувствовать свое тело, это просто магия! пошла искать следующий курс с вами

Елена Еременкова

30.09.2024

Очень понравилась программа, делала каждый день не пропуская с 1 числа, получился некий календарик :)

Мария

23.09.2024

Шикарная программа с чудесной Лесей, прошла всю и страшно довольна!!! Хочу еще больше программ с Лесей!!!

Куратор Юлия

24.09.2024

Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат! Спасибо, что Вы с нами!

Елена

22.09.2024

Сасибо большое все и особенно Лесе!) очень жду следующие тренировки от нее;) 💐

Куратор Юлия

22.09.2024

✍🏻

Елена

30.07.2024

Спасибо за программу и настроение! Жду следующую программу!

Куратор Юлия

31.07.2024

Ваше пожелание передано в отдел съёмок!

Анастасия

29.07.2024

Закрыла программу не за месяц, а за 3. Но все равно очень понравилось. Спасибо за такие классные тренировки. Очень понравилось, что перед непосредственно асанами всегда идет разминка. До этого делала тренировки с ютуба, где таких разминок нее было, и это оказывается прям не хватало

Нюта

10.07.2024

Спасибо большое за такие продуктивные и информативные тренировки🙏 обязательно пройду программу еще раз, чтобы закрепить, а пару тренировок точно буду повторять неоднократно. Тело чувствует себя великолепно, стало более гибкое и в тоже время более сильное. Большая благодарность Лесе за чудесное настроение в начале дня☀️

Алла Б

24.06.2024

Самые лучшие тренировки! Спасибо! Хочется продолжения 😌

Куратор Юлия

24.06.2024

Благодарим за обратную связь! 🖋️✅

Роман

22.06.2024

Очень буду скучать по тренировкам! Спасибо Лесе большое!!!

Вероника Портная

14.06.2024

Огромная благодарность Лесе за такое приятное знакомство с йогой! Очень сильно жду новых программ по йоге с этим замечательным тренером!

Куратор Юлия

14.06.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Юлия Садовникова

02.06.2024

Можно ещё Лесю, пожалуйста? Более сложный (средний) уровень с ней 🙏🙏🙏

Куратор Юлия

02.06.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

тАТЬЯНА

16.05.2024

благодарю Лесю за программу!

Мария Ершова

03.05.2024

Спасибо большое Лесе за эти тренировки! Очень классная и приятная программа! С удовольствием бы делала эти тренировки подольше, минут 40-45. Тело благодарит меня, а я благодарю Лесю❤️

Куратор Юлия

04.05.2024

Благодарим за обратную связь!✍️

Юлия

02.05.2024

Очень классный путь! Спасибо)

Дуня

02.05.2024

Леся, спасибо за программу! Присоединяюсь к просьбам сделать такую же ежедневную программу, но более сложного уровня и минут на 40)))

Куратор Юлия

02.05.2024

Ваше пожелание передано в отдел съёмок!🤝

Даша

22.04.2024

Спасибо большое, всю программу проходила с огромным удовольствием!

Арина

17.04.2024

Никогда не думала что буду грустить заканчивая программу тренировок 😁 вот до чего дошли) получилось даже синхронизировать дыхание с движениями, раньше вообще не понимала как это связано и как уследить Чувствую много сил после этого комплекса и горжусь собой

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам