Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 17

Тренер Лера Буры
1277
85 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Рита

06.11.2024

Лера, благодарю! С вами очень приятно заниматься)

ИринаМ45

31.08.2024

Я кайфую, планка, чатурнанга, собака мордой вверх, собака мордой вниз… руки, ноги, все тело восстановилось после тюленьего июля у меня, когда я не занималась и тело настолько забыло все, что было тяжело начинать. Спасибо огромное, Лера, за утреннюю практику! Намасте!

Лера Буры

29.10.2024

Ирина, вам срочно нужно на йога 60 минут, поднакомиться с другой поробой тюленей))) там упражнение такое есть!

Ульяна

19.08.2024

с вами любить йогу легко!

Татьяна

05.08.2024

спасибо за приятное утро 🙏

Snezhana Pendyurina

24.07.2024

благодарю 🍀

тАТЬЯНА

21.07.2024

очень нравятся зарядки! делаю с удовольствием каждое утро!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам