Тренировка 25

Программа «Лимфодренажные зарядки»

Тренер Иванна Идуш

6179

55 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Эльмира

14.11.2024

Большое спасибо Иванна, с утра 10 минут идеально, просыпаешься и тело в тонусе и заряд на целый день. Это первая моя программа на этой платформе. Благодарю всех причастных👍

Светлана

12.11.2024

Спасибо Иванна за шикарную зарядку. С удовольствием буду повторять и ждать Ваши новые конечно😍

Куратор Юлия

12.11.2024

Светлана, настрой отличный! Занимайтесь на здоровье!

Анна Терко

11.11.2024

Спасибо большое за комплекс! Все было комфортно!

ylia19930711

11.11.2024

Минус отеки 2)

Куратор Юлия

11.11.2024

Уже на платформе 👍🏻

Вера Юшкова

11.11.2024

Тот случай, когда уже вышли ЛДЗ 2 и ты хочешь скорее их начать! Последние три зарядки сделала в одно утро. Получился отличный комплекс. Ура!

Иванна Идуш

15.11.2024

Вот это вы мощь🤪💝

Татьяна

11.11.2024

Иванна, благодарю за программу. С Вами легко и приятно, как с подружкой. Это программа - первая, которую я прошла до конца. Процветания Вам, новых творческих идей❤️

Куратор Юлия

11.11.2024

Спасибо, за приятный отзыв адрес Иванны❤️

Иванна Идуш

15.11.2024

Спасибо большое💖 Обязательно продолжайте тренировки!

Татьяна П0н0мареva

10.11.2024

Против отеков я не выполняла, но смогла эти зарядки пройти полностью, это круто, значит мне действительно они зашли. Спасибо.

Катерина

10.11.2024

Очень понравились и зарядки, и тренировки. Хотелось бы всего и побольше

Куратор Юлия

11.11.2024

👍🏻

Александра

10.11.2024

Спасибо, обожаю ваши зарядки!

Елена

10.11.2024

Спасибо за позитив, отличное настроение! Обе зарядки нужны!

Куратор Юлия

11.11.2024

Елена, продолжение уже на платформе

Ирина

07.11.2024

🥰😘👍🔥🎉

Галина

06.11.2024

и зарядки и трени спасибо))) теперь надо решится и начать курс на похудание с вами!

Вероника

05.11.2024

Спасибо за программу! Каждый день 10 минут заряда позитива сутра, это бесценно! Программу от отёков не делала, поэтому за зарядки 🤪

Мика

04.11.2024

Потрясающая программа, спасибо! Не знала, что у меня есть отёки, а оказалось -- были! Хожу теперь с потрясающими острыми скулами и чёткой линией челюсти. Восторг <3

Мария Зворыгина

04.11.2024

Иванна, я вас обожаю! готова к чуть более длинным зарядкам по 15 минут. а вообще, в планах пройти все ваши программы

Диана

30.10.2024

ЗАРЯДКИ! пожалуйста :) Я с утра обычно маленький кусачий гремлин, а вот 10 минут сделать легкую и приятную зарядку, пока муж готовит завтрак - это очень классное начало дня! Полчаса не могу с утра найти, а вот 10 минут - это идеально. Приятное начало дня обеспечено. Спасибо!

Куратор Юлия

30.10.2024

Диана, зарядки без коврика уже ждут вас!!!

Лена

30.10.2024

спасибо огромное за программу! очень понравилось, отеки стали меньше! а можно лимфодренажные зарядки 2 с оборудованием? Ну т е также 10-15 минут, но с полным оборудованием?