Тренировка 13

Анна Терко

30.10.2024

Спасибо большое!

Людмила

25.10.2024

Спасибо за просыпание с утра ))) И хорошее настроение, вот и мир светлым стал ))))

Галина

23.10.2024

супер! как будто позанималась с подружкой!

Мария Зворыгина

20.10.2024

обожаю тренировки с Иванной. в последнее время не получается делать тренировки, но зарядку никогда не пропускаю.

Татьяна

19.10.2024

Мои любимые зарядки ☺️Интересно, почему-то с левой стороны было больно лопатку массировать, а с правой - почти нет

Анастасия Беляшик

19.10.2024

Как же хорошо начинать с вами утро! Спасибо за зарядку ❤️

Алёна

18.10.2024

Утром делаю с вами зарядку, а вечером растяжку уже 2 недели. Результат уже видно, меньше стали отекать кисти рук и стопы. Спасибо!

Ирина

18.10.2024

😍

Татьяна

15.10.2024

Так приятно с утра с вами улыбаться, бодриться! Говорить нет отёкам и да здоровому телу!!! С П А С И Б О !!!!

Наталья

08.10.2024

Обожаю завершать свой день и свои тренировки этими зарядками.Пульс выравнивается,тело расслабляется, я кайфую и всём улыбаюсь до самого сна)

Анжелика

06.10.2024

Сплошное удовольствие заниматься с Иванной! Спадибо!

Екатерина Екатерина

04.10.2024

Очень приятные, легкие и комфортные зарядки. Разгоняют с утра. Спасибо.

Татьяна

02.10.2024

Одна из любимых зарядок с Иванной, на которую сейчас хватает времени.

Ирина

16.09.2024

🔥

Екатерина Опенышева

15.09.2024

отличная зарядка, очень комфортная и с нежностью к себе ☺️

Юлия

12.09.2024

Очень крутые и удобные зарядки, чтобы втянуться! Огромное спасибо тренеру, вы – супер, обожаю ваши ремарки и небольшие разговоры во время тренировок 💜 Уже заметно ушел отек с лица

Анастасия

09.09.2024

очень рада, что начала тренировки в fitstars именно с этого комплекса и Иванны как тренера❤️ и очень приятно, что ее тренировки подходят для новичков! чувствую себя бодро после зарядок

Елена

01.09.2024

Благодарю ♥️ заметно ушли объемы и отек с лица 🔥

Надежда

22.08.2024

Может быть Есть какие то упражнения, чтобы освоить эту позу или следует ее заменить все таки другой?

Надежда

22.08.2024

Здравствуйте! У меня такой вопрос: Занимаюсь по разным программам, в основном для новичков, но никак не получается сесть в позу лотоса. Болезненно в т/б суставе, и если хоть немного получается, то спину не получается держать ровно.