Тренировка 6

Мэри

28.09.2024

у меня ощущение, что места у подвздошных костей, где был мячик, стало больше)

Irinapl2012

30.08.2024

Класс! После предпоследнего упражнения (с мячом) прям почувствовала, как подвздошная кость при подъёме ноги уперлась в пол, в то время как до этого болталась где-то и ногу я поднимала вообще непонятно чем 😅 Спасибо!

Ирина

10.06.2024

Это очень кайфово

suvarikovak

08.04.2024

интересное наблюдение: при поворотах я ощущаю что движется грудная клетка , таз, а поясница на месте. так и должно быть? ощущения интересные

Роман

04.04.2024

Вероника, спасибо огромное! Эти тренировки-лучшее что происходило с моей спиной, делаю в комплексе с йогой и чувствую себя прекрасно как никогда. П.с. Это пишет не Роман, а его жена).

Евгения

04.04.2024

супер. Вероника, благодарю за прекрасные тренировки. уже вторая программа с Вами. очень жду ещё тренировки с Вероникой!!!

Виктория

01.04.2024

Отличная тренировка!

Анастасия

19.03.2024

После работы бежала на свою 6-ю тренировку. Ощущения потрясающие! Спасибо за обьяснение того, что чувствовать нужно, а чего быть не должно. Это очень помогает мне, новичку в пилатесе, понять, что я себе причиняю здоровье, а не наоборот

Мария Суханова

10.03.2024

Спасибо за занятие!

Анастасия

13.02.2024

очень крутые ощущения в тазу. прям легкость! очень расслабляет этот комплекс! спасибо!

Лера

11.02.2024

2 программа которую прохожу с удовольствием) хотелось бы ещё полноценный пилатес

Елизавета

06.02.2024

Доброе утро. Очень приятные ощущения. Хорошо бы в течении дня сохранять этот комфорт.

Ольга

05.02.2024

Чудесная тренировка!

карина

20.01.2024

спасибо, тренировка чудесная

Юлия

18.01.2024

Обалдеть! СУпер тренировка! я не заметила, как она пролетела, а таз благодарен) В избранное!

Юлия

18.01.2024

Замечательная и очень эффективная тренировка!

Marianna

15.01.2024

Оочень хорошо!

Ирина

03.01.2024

Отличная программа, спасибо))

Дашидзе

02.01.2024

Программа очень эффективная Выполняю сразу 2 урока, поясница чувствует себя после очень свободной, проходит боль, в одном участке у меня, постепенно👌 Буду проходить ее снова и снова)