Тренировка 11

Программа «Целлюлит, уходи!»

Тренер Иванна Идуш

3025

171 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Екатерина Ива

24.10.2024

Тренировка отличная. Не получалось только сделать глубокий выпад на первом упражнении, колено не стабильно. Не получается фиксировать.

Анжелика

17.10.2024

Спасибо за тренировку!

Анна

07.10.2024

Можно было бы поставить больше звёздочек поставила бы. Люблю такие тренировки, где упражнения спокойные с виду, но очень эффективные по сути.

victoria.ryzhkina

16.04.2024

Очень хорошая тренировка, прочувсвовала мышцы ног и ягодиц!

Екатерина Королева

04.01.2024

Отличная тренировка после предыдущей бешеной! Или мне так показалось после вынужденного перерыва. Но все во благо! ❤️❤️❤️

omelchenko.nataly

04.12.2023

Тренировка и тренер просто супер! Спасибо большое!

Александра

24.08.2023

Иванна - любимая тренер, и технику объясняет, и счет ведет несмотря на то, что у самой дыхание сбивается периодически. Спасибо большое!

Ирина

01.04.2023

Иванна! Без сильного напряга но эффективно прочувствовала мышцы! Главное думать о них. в моменте

Liuda Khvorast

28.03.2023

Я безумна довольна результатами от вашей программы!!!! Спасибо Вам!

Анастасия Ди

21.11.2022

Так уже легко и просто все выполняется, чувствую себя прекрасно) Иванна, вы — топ, мой соулмейт <3

Куратор Юлия

21.11.2022

Да здравствует радость движения!

Анна

06.11.2022

Спасибо. Отлично размялась

Куратор Юлия

06.11.2022

Превосходно, продолжайте работу над собой!

Анна

03.11.2022

Очень удачно попала на эту тренировку после недели лени и простуды, спасибо

Куратор Юлия

04.11.2022

С возвращением в строй! Полный вперед!

Анна Санькова

24.10.2022

Здорово, что в программе есть такие разные тренировки: не только интесивно-быстрые, но и такие медленные и на баланс. Спасибо!

Куратор Юлия

24.10.2022

Как замечательно,что занятия проходят успешно и производят приятное впечатление!

Ольга

18.10.2022

Доброе утро! Тренировка замечательная! Благодарю!

Куратор Юлия

18.10.2022

На здоровье!

Алина

15.09.2022

Здорово, вроде щадящая тренировка, а мышцы горят!

Куратор Юлия

16.09.2022

Отлично, работаем дальше!

any9084

13.09.2022

Кайфово! Как раз, то, что сегодня надо было!

Куратор Юлия

14.09.2022

Отлично подгадали😉

Инга

03.09.2022

Благодарю. Тренировка понравилась

Куратор Юлия

03.09.2022

Отлично! Пусть этот день будет плодотворным и радостным)))

Ana Smi

01.08.2022

я так оттягивала сегодняшнюю тренировку (вплоть до позднего вечера) - после прежней попа так болела. а оказалось зря) правда как мешок всё время куда-то заваливалась))