Тренировка 11

Яна

11.11.2024

Спина значительно сильнее, чем была еще неделю назад. Спасибо

Анна

30.10.2024

Спасибо большое, Лера! у меня проблемная спина и не всякая практика подходит. Начала заниматься с вами, получаю огромное удовольствие и пока слава богу ничего не обострилось. Надеюсь если что-то и делаю не так, то это не критично. !Занимаюсь с большим удовольствием) Еще раз спасибо, Лера!

Елена

28.10.2024

Спасибо большое, всегда становится спокойнее на душе после практик с вами.

Natalya

06.10.2024

Здравствууйте когда я встаю в позу воина 3 на правую ногу. Ощущение что всю ногу тыкают иголками и чтвновица очень больно стопе. Что это может быть?

Светлана

15.09.2024

Очень нравится. Тело ликует от счастья

Ирина

08.09.2024

прекрасные практики!

Анна

08.09.2024

Отличная практика! Тело расслабляется, приятные ощущения! Спасибо вам Лера, вы лучшая

Anastasia

27.08.2024

согласна, практика супер! спасибо!

Татьяна

27.08.2024

Замечательная практика,впрочем, как и все предыдущие.