по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
15:28Йога для здоровой спиныТренировка 1
-
15:12Йога для здоровой спиныТренировка 2
-
14:06Йога для здоровой спиныТренировка 3
-
16:10Йога для здоровой спиныТренировка 4
-
15:30Йога для здоровой спиныТренировка 5
-
15:09Йога для здоровой спиныТренировка 6
-
16:13Йога для здоровой спиныТренировка 7
-
15:30Йога для здоровой спиныТренировка 8
-
15:25Йога для здоровой спиныТренировка 9
-
16:25Йога для здоровой спиныТренировка 10
-
16:32Йога для здоровой спиныТренировка 11
-
17:28Йога для здоровой спиныТренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
Пока трудно держать баланс тела, стоя нс одной ноге.Мотало в стророны)Но понравилось! Спасибо, Лера!
Алена
сегодня у меня почему-то сильно нагрузилась поясница, для меня тренировка была сложная
Светлана
Спасибо за тренировку! После рабочего дня плечи расправляются! Продолжение обязательно!
Куратор Юлия
Светлана, мы очень рады, что тренировка понравилась. Здоровой Вам спины!
Olesia K
Поначалу было очень сложно, но сейчас уже так втянулась, что не заметила, как закончилось занятие. Благодарю!
Лейсан
Эти тренировки -спасение после рабочего дня! Тоже буду ждать продолжения!
Куратор Юлия
+1 голос в общий зачет
Наталья
Очень круто! Ждем продолжения!!!
Куратор Юлия
Голос в зачет!)
Светлана
Благодарю за супер тренировку!
Virginiya Kopustayte
Спасибо большое за практику)
Славяна
Лера, всегда у вас есть необычные упражнения! Очень мне нравится с вами заниматься!
Марина
Лера, Благодарю Вас!
Nmv2nmv
сегодня я немножко задохнулась))
Virginiya Kopustayte
и я)
natusia04042003
Благодарю за тренировку!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам