Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 9

Программа «Осанка»

Отзывы о тренировке

Екатерина

13.11.2024

я только на леггинсы смотрела))

Ольга Клименкова

06.10.2024

«Сегодня я хочу так, и это честно по отношеию ко мне» - очень хорошие и терапевтичные слова, как и сегодняшнее занятие. Пишу этот комментарий 06.10.24, когда Леся уже стала мамой, с чем от души и поздравляю!!!!!😍 желаю восстановления скорейшего, здоровья маме и малышу и возвращения на платформу Фитстарс с новыми программами!!!!

Нина

13.09.2024

Прекрасная тренировка для спины! Просто восторг!

Aleksandra

14.08.2024

Классная тренировка.

Даша

22.07.2024

очень крутая тренировка) я вообще не ощущаю, как проходит время. Меня прям расслабляет очень

Анна

13.03.2024

Леся красотка

Анна

13.03.2024

спасибо большое! программа супер!

Ольга

26.01.2024

Леся, благодарю вас! 9я тренировка, делаю как получается, но результат уже ощущаю, в течении дня отслеживаю состояние спины, особенно плечи.

Tani Shi

12.01.2024

обожаю эту программу, уже после 9ого занятия чувствую, как спина становится более крепкой и не болит при долгой работе сидя, как прежде. спасибо огромное тренеру! обязательно продолжу заниматься по ее программа после окончания данной <3

Марина Бруслик

14.11.2023

Очень крутая программа! после занятий будто крылья вырастают!

Janna Tsetera

02.10.2023

Отличная программа. Благодарю за практику)

Юлия Третьякова

26.09.2023

На каждый тренировке спина "просыпается" и как будто дышать начинает. Спасибо огромное!

Любовь

21.09.2023

отличная программа, учитывая мою сидячую работу, прекрасно приводит мою спину в порядок

Анастасия

15.09.2023

Какие секси-лосины😍 обожаю эту программу! Благодарю🙏 какраз хотела заняться осанкой!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам