Тренировка 20

Программа «Массажные зарядки»

Тренер Ольга Дерендеева

7096

76 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ирина

13.11.2024

Огромная благодарность команде, и Вам, Ольга,за высокий профессионализм, за любовь к людям!!!

Мария

12.11.2024

Спасибо за такую замечательную программу! Зарядки несложные, в удовольствие, массаж лица - супер, и все это за 15 минут! Очень жду продолжения!

Куратор Юлия

12.11.2024

Пожелание принято👍🏻

Ирина

12.11.2024

Ольга, давайте больше! Хотим еще! 15 минут с утра, без упражнений лежа , ещё и с массажем лица - идеально!

Куратор Юлия

12.11.2024

Ирина, переходите на " Вечерние ритуалы красоты" 🌹

Елена

12.11.2024

Отличные зарядки. Буду проходить повторно! В них есть все, что необходимо утром!

Александра null

11.11.2024

я поддерживаю всех написавших ниже (или выше), очень хочется продолжение!) большое спасибо за такой кайф!

Куратор Юлия

11.11.2024

👌🏻✍🏻

Ольга

11.11.2024

Ольга, спасибо за эту замечательную программу🌺, теперь это одна из моих любимых программ. Все упражнения с утра выполнять комфортно и приятно для тела, а массаж лица это отдельная любовь ❤️. Было бы здорово в ближайшее время увидеть программу «Массажные зарядки 2» 😄.

Куратор Юлия

11.11.2024

🙏🏻✍🏻

Ирина

10.11.2024

Спасибо за цикл зарядки с массажем. сделайте, пожалуйста еще подобное, но с массажем лица на 10 минут

Куратор Юлия

11.11.2024

Ирина, вечерние ритуалы красоты проходили?

svet_07rin_04

09.11.2024

Шикарные зарядки! Ольга, благодарю! Жду новые зарядки с Вами.☀️

Куратор Юлия

09.11.2024

Вечерние ритуалы красоты проходили?

Анна

08.11.2024

Ольга, Спасибо большое. с удовольствием занимаемся всей семьёй под ваши зарядки и другие курсы 🧡🧡🧡

Куратор Юлия

09.11.2024

🤗🌷

Марина

07.11.2024

Спасибо за замечательную утреннюю зарядку, сделал по второму кругу, иду на третий-это уже входит в привычку: начинать утро с Ольгой ! Спасибо огромное и всех благ!

Оксана

07.11.2024

Ольга, спасибо большое за программу- это любовь и восторг! Прошла ее уже два раза. Очень надеюсь, что будет ПРОДОЛЖЕНИЕ!!!!

Ольга Дерендеева

07.11.2024

Оксана, сделаем)

Татьяна

07.11.2024

Ольга, благодарю за шикарную программу. За 20 тренировок значительно перестали болеть ступни, а лицо подтянулось на минус 2 сантиметра. Процветания Вам и вдохновения на новые проекты🙏❤️

Ольга Дерендеева

07.11.2024

Татьяна, спасибо, что поделились результатами ❤️ это супер!

ИринаМ45

07.11.2024

Программа шикарная, массаж лица это вообще космос, я их никогд не делала и теперь хочется повторять снова и снова , особенно по утрам!!! Ольга, я в восторге и благодарна вам за ваш профессионализм, уверенное продвижение идей зож !!!!

Ольга Дерендеева

07.11.2024

Ирина, благодарю ❤️❤️

Оля

06.11.2024

Спасибо ❤️

Ирина

06.11.2024

🔥 Спасибо, Ольга, за такие зарядки.

Irina

05.11.2024

спасибо большое Ольга за ваши тренировки, позитивный заряд энергии на весь день!

Ольга Дерендеева

05.11.2024

Ирина, на здоровье ❤️❤️

Елена Колтовская

05.11.2024

Ольга, спасибо за такой комплекс 2 в 1 😀. Очень понравилось, буду начинать заново. Захотелось теперь на следующий выпуск: утренние зарядки + фейс финес 😂.