по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
-
28:29HIIT LIGHTТренировка 1
-
27:05HIIT LIGHTТренировка 2
-
24:34HIIT LIGHTТренировка 3
-
24:24HIIT LIGHTТренировка 4
-
25:10HIIT LIGHTТренировка 5
-
24:19HIIT LIGHTТренировка 6
-
24:07HIIT LIGHTТренировка 7
-
24:11HIIT LIGHTТренировка 8
-
24:21HIIT LIGHTТренировка 9
-
25:09HIIT LIGHTТренировка 10
-
26:01HIIT LIGHTТренировка 11
-
24:33HIIT LIGHTТренировка 12
-
25:09HIIT LIGHTТренировка 13
-
23:32HIIT LIGHTТренировка 14
-
23:32HIIT LIGHTТренировка 15
-
24:27HIIT LIGHTТренировка 16
-
24:10HIIT LIGHTТренировка 17
-
24:18HIIT LIGHTТренировка 18
-
24:10HIIT LIGHTТренировка 19
-
24:14HIIT LIGHTТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валентина
Бодренько!
Ольга
Сегодня я молодец, было чуть побольше сил, сделала не 2, а 3 круга)
Ольга Ольга
Хочется делать только ваши тренировки 🔥🔥
Алевтина
Спасибо! Отличная тренировка!
Надежда
за 8 дней тренировок, эта первая, где я: А) употела, пот прям ручьем. Б) пила много воды В) повысился пульс до 171 на упражнении скакалка. Но все упражнения понравились.
Мария Мария
Упражнение сумо было не супер приятное,а остальное - класс! Спасибо,Лиза!
Анастасия Маслова
супер, уже могу делать тренировки каждый день)))
Женя
Спасибо большое за эту серию упражнений! Как раз искала такую, чтобы и пульс повышался и не было слишком интенсивно. 3 месяца назад была операция на ноге и я немного ограничена в нагрузках, но эта тренировка идеально подходит!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам