Тренировка 2

Программа «HIIT LIGHT»

Тренер Елизавета Прокудина

2534

189 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена Еврах

11.11.2024

У тренера шикарная фигура, очень хочу такое же сухое и спортивное ❤️

Елена

24.10.2024

Отличная тренировочка! Я вся мокрая)) Тяжело даются отжимания. Со всем остальным с трудом, но справляюсь. Мне подходит. Спасибо!

Валентина

16.10.2024

Супер!Супер!Супер!

Byashka

10.10.2024

Спасибо, было классно!

Ирина

09.10.2024

Класс ! Захотелось на 3 круг 🔥

Куратор Юлия

09.10.2024

🔥💪🏻

ylsen

03.10.2024

Огнище!!! Спасибо.

Ольга Холодова

27.09.2024

Подскажите, пожалуйста, тренировки нужно выполнять каждый день? Или можно через день?

Куратор Юлия

28.09.2024

Ольга, как вам будет удобно. Если успеваете восстановится, то можно выполнять каждый день 🤗

Ольга

26.09.2024

Отличная тренировка, вот прям мой уровень: и чувствую все, и все могу выполнить, и не сдохла в конце)))

Анастасия

21.09.2024

Елизавета -- супер! ОЧень приятный и бережный тренер <3

Валентина

17.09.2024

Это было КРУТО!!!!СПАСИБО!!!

Наталья

17.09.2024

Отличная тренировка и программа в целом! Было бы круто получить от Елизаветы вторую часть программы для продвинутых

Куратор Юлия

18.09.2024

Наталья, ваш голос в поддержку новой программы передали в ответственный отдел ☺️

Перменко Нина

17.09.2024

Вот вы хорошо всё объясняете как нори поставить и тд, другой тренер блондинка ничего не рассказывает, просто делает упражнения на видео и всё! Вроде у неё движения плавные, вроде так всё красиво делает, а нам то от этого какой толк если технику она не рассказывает.