Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –65% по промокоду «BlackFriday»
Тренировка 11 (силовая)
Программа «Резинки + кардио»
Тренер Ольга Дерендеева
2072
135 Ккал
Другие тренировки
-
21:20Резинки + кардиоТренировка 1 (силовая)
149 Ккал
-
14:34Резинки + кардиоТренировка 2 (кардио)
101 Ккал
-
20:13Резинки + кардиоТренировка 3 (силовая)
80 Ккал
-
18:16Резинки + кардиоТренировка 4 (кардио)
127 Ккал
-
19:10Резинки + кардиоТренировка 5 (силовая)
134 Ккал
-
19:19Резинки + кардиоТренировка 6 (кардио)
135 Ккал
-
18:02Резинки + кардиоТренировка 7 (силовая)
126 Ккал
-
19:27Резинки + кардиоТренировка 8 (кардио)
136 Ккал
-
21:28Резинки + кардиоТренировка 9 (силовая)
150 Ккал
-
18:22Резинки + кардиоТренировка 10 (кардио)
128 Ккал
-
19:18Резинки + кардиоТренировка 11 (силовая)
135 Ккал
-
21:28Резинки + кардиоТренировка 12 (кардио)
150 Ккал
-
22:11Резинки + кардиоТренировка 13 (силовая)
155 Ккал
-
21:04Резинки + кардиоТренировка 14 (кардио)
147 Ккал
-
20:19Резинки + кардиоТренировка 15 (силовая)
142 Ккал
-
20:34Резинки + кардиоТренировка 16 (кардио)
143 Ккал
-
23:03Резинки + кардиоТренировка 17 (силовая)
161 Ккал
-
19:18Резинки + кардиоТренировка 18 (кардио)
135 Ккал
-
22:12Резинки + кардиоТренировка 19 (силовая)
155 Ккал
-
19:01Резинки + кардиоТренировка 20 (кардио)
133 Ккал
-
20:30Резинки + кардиоТренировка 21 (силовая)
143 Ккал
-
18:21Резинки + кардиоТренировка 22 (кардио)
128 Ккал
-
20:02Резинки + кардиоТренировка 23 (силовая)
140 Ккал
-
19:35Резинки + кардиоТренировка 24 (кардио)
137 Ккал
-
20:24Резинки + кардиоТренировка 25 (силовая)
142 Ккал
-
20:01Резинки + кардиоТренировка 26 (кардио)
140 Ккал
-
19:12Резинки + кардиоТренировка 27 (силовая)
134 Ккал
-
18:12Резинки + кардиоТренировка 28 (кардио)
127 Ккал
-
20:27Резинки + кардиоТренировка 29 (силовая)
143 Ккал
-
19:31Резинки + кардиоТренировка 30 (кардио)
136 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина Шур
суупурски
Наталья
Спасибо за тренировку!
Маргарита
Круто! Делаю силовые по 2 круга, на кардио только на один хватает))
Христина Птицына
Шикарная тренировка! Спасибо за программу!
peshvik
так хорошо тренировалась, что первый раз лопнула у меня резинка 😁
Оксана
у меня тоже 😁😁😁😁
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам