Зарядка 5

Программа «Зарядки на каждый день»

Тренер Ольга Дерендеева

10201

39 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Anya

26.10.2024

ОЧЕНЬ ТОРМОЗИТ ВИДЕО

Anya

26.10.2024

сделайте пожалуйста возможность заранее скачивать тренировки

Куратор Юлия

27.10.2024

Скачать тренировку можно, нажав внизу под видео иконку скачивания (стрелочка вниз) Она не скачается на телефон, а останется в приложении сохраненной, вы сможете ее просматривать офлайн. Данная функция доступна только через приложение

Татьяна

23.09.2024

Как же прекрасно размялась спина. Потому что я уже просто умираю от адской боли. А тут просто спасение, чувствую свободу и легкость, впервые за долгое время

Елена

14.08.2024

Доброе утро! Чудесная зарядка, спасибо, Ольга!

Дарья

05.06.2024

спасибо!

Татьяна

03.05.2024

Такая хорошая зарядка, хотелось бы формат таких зарядок без коврика теперь с Ольгой (Иваннины тръенировки все пройдены по три раза)))

Ольга Дерендеева

03.05.2024

Татьяна, есть мои зарядки 3.0 без коврика🤗

Татьяна

03.05.2024

Бегу смотреть ❤️

K

30.03.2024

Ольга, спасибо! Верх действительно отлично разогрелся❤

Марина

01.02.2024

благодарю

Наталья

26.09.2023

Здорово! Благодарю 🌹

laonoma

30.06.2023

Спасибо Ольге не только за зарядку, но и за объяснения, советы, за улыбки.

irsabir

05.04.2023

Спасибо!

Алёна

31.03.2023

Спасибо, Отличное начало дня. Оля, благодарю вас.

Наталия Александровна

26.03.2023

Здравствуйте точка У меня была ночная смена. Поэтому зарядку выполнила в полдень после того как проснулась. Очень здорово разогрелась. Спасибо 🌹

Валентина

03.03.2023

Классная зарядка!!! Спасибо!!!!

Ольга

20.11.2022

доброго дня! спасибо, то что нпдо с утра!!! 👍👍👍👌❤

Куратор Юлия

20.11.2022

Пусть этот воскресный день пройдёт замечательно!

Людмила

08.08.2022

*ОЗВУЧКЕ

Людмила

08.08.2022

Картинка не соответствует озвуске. Видео убегает вперед минуты на 2

Куратор Юлия

08.08.2022

Людмила добрый день. Проверили тренировки, расхождения видеоряда со звуком не обнаружили. Возможно, Вам не хватало скорости интернет соединения в момент включения зарядки. Так же при проблемах с видео, попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео). Если проблема повторится, пришлите нам пожалуйста скринвидео на Support@fitstars.ru

Наталья

14.04.2022

не загружается видео.столько времени зря потеряла, ну, и настроение.... времен

Куратор Юлия

14.04.2022

Добрый день. Чтобы мы могли помочь, напишите нам пожалуйста в службу поддержки.

Вия

26.01.2022

Оля, у Вас камера стоит, в которую отслеживаете правильное выполнение?))) Сколько раз замечала, что комментарии по упражнению всегда произносится именно в тот момент, когда есть какой-то "косяк" с моей стороны)) Ольга, спасибо!

Ольга Дерендеева

16.05.2022

😂😂возможно)

Yulia

19.01.2022

У меня вчера вечером прихватило спину - потянула мышцу неудачно. Ночь промаялась, с утра вышла на зарядку.... И все прошло) Обожаю зарядки, за короткое время можно действительно взбодриться и размяться, энергии прибавляется!