Тренировка 2

Соня

29.10.2024

Испытала настоящее удовольствие , очень хорошо все действия поясняются по ходу , буду и дальше делать эти практики перед сном 👍🏻

Екатерина

24.10.2024

огромное спасибо, очень расслабляет

Валентина

24.10.2024

Благодарю, Леся! Это лучшие тренировки перед сном

Марина

09.10.2024

Благодарю!

Olga

19.09.2024

Мне очень понравилась тренировка, я расслабилась перед сном. А какой чудесный и успокаивающий голос. Я чуть не усула в конце. Спасибо большое :)

Лариса Мироненко

08.09.2024

Кажется, шавасана и баласана мои самые любимые позы в йоге)))) и какая же Леся классная!

Елена

06.08.2024

Благодарю! Расслабление для тела и души

Галина

03.08.2024

благодарю

Ирина

02.08.2024

огромная благодарность, у вас такой приятный голос

Полина

10.07.2024

Спасибо, очень приятно выполнять программу.

Анастасия

23.05.2024

Благодарю за тренировку!❤️

Елена

02.05.2024

Леся, спасибо Вам огромное! Ваша программа- просто наслаждение для души и тела! Как самый изысканный десерт! Вишенка на торте в конце дня! Благодарю!

Наталья Шарпинская

09.04.2024

Спасибо огромнейшее! Леся, ваш приятный голос заставил расслабиться и сбросить все дневное напряжение. Это первая моя йога-тренировка. Я кайфанула))))

Гюльнара

08.04.2024

Первый раз в жизни мое тело просит такие тренировки .❤️

Гюльнара

08.04.2024

Это самый приятный голос , тренировки огонь перед сном , полное расслабление 😌

Ольга

07.04.2024

обожаю йогу пред сном,сплю ,как младенец 💝

Дарья

17.03.2024

Шикарная программа! Спасибо ❤️

Наташа

15.03.2024

Мне так нравится Леся и эти расслабляющие тренеровеи. Но вот есть момент. При скрутке с закидыванием ноги одной на другую, у меня начинает болеть поясница. Что я могу делать не так?

ii.gulina

10.02.2024

Спасибо, реальное расслабоение перед сном, тишина, спокойствие

Наталья

22.01.2024

Какие кайфушечки )) Леся, спасибо Вам за программу!