Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка

Тренер Иванна Идуш
1878
67 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Светлана

11.11.2024

Отличная программа!!жалко, что закончилась

Куратор Юлия

12.11.2024

Светлана, одну и туже программу можно проходить до 8 недель. Если чувствуете, что нужна дополнительная нагрузка добавляйте утяжелители

Anna

26.07.2024

У меня программа зависла на 23 из 24, хотя выполнила все ;(

Куратор Юлия

27.07.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Людмила Плетежева

10.06.2024

Спасибо за отличную растяжку, Иванна!!!

Юлия

19.03.2024

Иванна, вы лучшая!!! Спасибо за программу!!!🫶

Владислава

15.03.2024

Отличная программа! Жду новые тренировки от Иванны😊

Daria

19.10.2023

Отличная программа! Хочется побольше тренировок с Иванной!

Куратор Юлия

20.10.2023

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Замечательных тренировок в дальнейшем!

e-lyzlova

19.09.2023

Иванна, спасибо за жизнерадостность и позитив!! Было круто 🔥

ashtofet

10.07.2023

Отличная программа! Хорошие комплексы на всё тело, без страданий, всё выполнимо. Очень здорово что Иванна всегда поясняет технику выполнения, напоминает о дыхании, предлагает варианты полегче и посложнее. С удовльствием прошла эту программу! 👍🏻

Наталья

02.11.2022

Извиняюсь за ошибку в написании имени Иванна

Куратор Юлия

02.11.2022

🌺

Наталья

02.11.2022

Благодарю Ивану за задор и позитив . Тренировки отличные!!!

Куратор Юлия

02.11.2022

Занимайтесь с удовольствием 🤗

Ольга Алексеева

18.10.2022

Прошла всю программу, минус три килограмма, визуально подтянулась. Буду продолжать идти к цели :)

Куратор Юлия

19.10.2022

Ольга, замечательно! Вы отлично поработали! Полный вперед!

Daria

21.07.2022

Занимаюсь скорее для выносливости, чем для похудения, для меня результат, что последнюю тренировку смогла выполнить без остановок на "о боже я так не могу"! Спасибо огромное, Иванна! Делаю тренировки только с вами, вы - супер-класс!

Куратор Юлия

21.07.2022

Прекрасный результат, лучшая похвала для тренера)

Арина

29.06.2022

Программа супер, минус 2.5 кг, увеличилась выносливость, позитив Иванны заряжает) спасибо большое!)

Куратор Юлия

29.06.2022

Прекрасные результаты!👏 Занимайтесь на здоровье!

Иванна Идуш

02.07.2022

Вау! Отличный результат😍Вы супер!!!!

Ирина

10.05.2022

Программа отличная!!! Очень хочется продолжения таких тренировок!!!! :)

Куратор Юлия

11.05.2022

Приятно знать, спасибо! Передаю ваше пожелание в отдел съёмок!

any9084

03.05.2022

Отличная программа! Мне нравится Иванна с ее непосредственностью, хочется продолжать с ней. Можно Похудей 2? Продолжение))) Потому что похудение действительно есть, по 200 г в неделю, но меня этот прогресс устраивает и радует! Спасибо!

Куратор Юлия

04.05.2022

Передадим Иванне ваше пожелание!👌 Отличных тренировок и результатов!

Маргарита

29.04.2022

Спасибо за классную программу!!! Всем советую!!! Ивана классная !

Куратор Юлия

30.04.2022

Благодарим за обратную связь. Будем стараться радовать вас новыми, чудесным программами и с Иванной в том числе.

Анна

15.04.2022

спасибо за бодрую программу! Иванна классная

Куратор Юлия

15.04.2022

Прекрасных тренировок!

Elena

04.04.2022

Очень понравилась программа и энтузиазм Иванны! Болели даже те мышцы, о которых я и не знала 😂

Куратор Юлия

05.04.2022

Спасибо вам за отзыв! Рады, что вам понравилась программа! Прекрасных занятий в дальнейшем!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам