Оформить подписку Подписка

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

Участие в розыгрыше путевки
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21

Правила конкурса

Сила и стройность 17/20

Программа «Интенсив на все тело»

Тренер Ольга Дерендеева

517

81 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Наталья Захарова

17.08.2020

Спасибо за тренировку, классная!!! Есть ещё над чем работать, в новом упражнении на пресс запуталась, завтра повторю обязательно!!!

Юрий Мозгов

03.05.2020

нормуль тренировка :) не все смог, но удовольствие получил :) ООООП!!!

Ольга Дерендеева

08.05.2020

Юрий, удовольствие от тренировки или от "ОООП!"?

Марина Меркулова

16.04.2020

Извините, но на этой тренировке силы заниматься по данной программе кончились. Упражнения из планки- никак не начальный уровень.

Ольга Дерендеева

08.05.2020

Марина, вы далеко продвинулись) эта программа не начального уровня))) попробуйте вернуться к тренировке чуть позже ещё раз!

annmitrokhova

15.05.2022

Ольга, добрый день! Как ни начального, если по уровню сложности программа стоит как "легкая", вот я тоже задавалась тем же вопросом.

Показать еще

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ