по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталья
Ольга, благодарю вас за программу. Я чувствую, что самочувствие, выносливость и общая энергия улучшаются. Обязательно буду тренироваться дальше. 💪🙏👍
Наталья
Благодарю Ольгу за прекрасную программу. Использовала занятия как отдельно, и в качестве заминок после интенсивного кардио и табаты. Ждем новых практик!
Куратор Юлия
✍🏻
Irina
Ольга, спасибо огромное за эту программу, очень помогло после ковида. Только что прошла все шесть трерировок первый раз, буду делать второй заход. Самочувствие сильно улучшилось.
Юлия Гребешева
Ольга, спасибо большое! За шесть занятий легкие как-будто открылись, дышать стало легче, и дыхание стало глубокое. Чувствую себя гораздо лучше!
Алёна
Прекрасная программа, благодарю! После ковида было покашливание какое-то при дыхании иногда, хотя самого кашля не было во время болезни, как будто глубоко дышать не получалось. И после этой программы это прошло и дыхание нормализовалось. Спасибо огромное! Перехожу к Здоровой спине:)
Ирина Цедилина
Спасибо! Чудесная и очень полезная программа)
Мария
спасибо!
Наталья Иванова
Завершила второй заход по этой программе. Миксовала её в этот раз с зарядками. Некоторые упражнения удивляли, словно я такого и не делала раньше. И ощущения уже явно другие. Всё даётся во второй раз легче. Спасибо огромное в очередной раз.
Ксения
Спасибо за программу! Большая просьба создать еще такие программы для дыхания, для тех у кого есть хронические заболевания и постоянная необходимость в таких упражнениях! Мы здесь не только для похудения, но и для здоровья!
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь. Обязательно учтем все ваши пожелания 🌼
Анна
Благодарю за программу!
Наталья Иванова
Прекрасный курс! Спасибо огромное. Буду эпизодически возвращаться для прокачки легких.
Куратор Юлия
И это правильно! Занимайтесь на здоровье!
Ольга Дерендеева
Правильное решение))) эти упражнения полезно выполнять всем
Наталья Иванова
Пожелание к технической стороне сайта. Некоторые части этого курса, по рекомендации Ольги я проходила по несколько раз. Платформа эти повторы никак не регистрировала. Поэтому итоговые цифры по количеству пройденных тренировок, калорий и т.п. не изменялись. Вроде мелочь, но было бы приятней, чтобы уж засчитывались. :)
Куратор Юлия
Передам Ваше пожелание в технический отдел!
Катюшка Мазина
Классная программа! Первая что я тут завершила, но думаю, что через время еще к ней вернусь)))
Куратор Юлия
Будьте здоровы! Дышите полной грудью!🌹
Ирина
Ольга, спасибо огромное 🙌 замечательный комплекс! Стало легче! Минутка медитации- класс!!))
Куратор Юлия
Хороших тренировок😊
Виктория
Спасибо за программу. Ко мне вернулась бодрость)
Куратор Юлия
Счастливы знать, что занятия приносят пользу!
Ирина
Спасибо! Отличные занятия. Дышать стало свободнее.
Анна Агрон
Использовала эту программу в период болезни и для мягкого возвращения к регулярным тренировкам, заниматься понравилось, спасибо)
Natali Wanc
Спасибо! Интересные необычные тренировки!))
Клавдия
Ольга! От души благодарю за тренировку. С вами, как всегда, приятно заниматься.Все точно и вовремя объяснено , поэтому все понятно.Спасибо! Ждём новых тренировок от вас!
Юлия Сорока
skaramazv@rambler.ru<br /> Ольга дай Вам Бог сил и здоровья, за такое нужное дело.<br /> Мне кажется можно было бы добавить мужских программ с собственным весом , именно без отягощений. Засим откланиваюсь. Олег.
Эльмира Кулешова
Благодарю!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам