Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 19

Тренер Иванна Идуш
9443
25 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Надежда

07.11.2024

Супер, одна из лучших тренировок в этой пограмме

Екатерина

18.10.2024

Супер! Очень мощная зарядка! 👍👌👏👏👏👏👏

Наталия

08.10.2024

Спасибо большое ! Отличная зарядка !!!

Лариса Мироненко

06.10.2024

Отличная зарядка, то, что нужно!

Елена

30.09.2024

Очень понравилось, упор на спину, утренний ступор в пояснице отпустил. Благодарю , прЭЭЭЭкрасно))))

Елена

21.06.2024

Всего несколько минут с Иванной и вот уже готова идти, покорять мир. Спасибо от моей спины.

Анастасия

14.06.2024

не понравилась зарядка, не системный подход

Lucretia

06.06.2024

После твоих зарядок тело так приятно горит. Огромное спасибо ❤️

Ольга

03.06.2024

У меня спина - проблемное место, так что зарядка - в самое сердечко🥹 так хорошо успели с ней поработать☺️☺️☺️ утаскиваю в избранное.

Маша Ким

01.05.2024

Бодрость утра! Иванна, спасибо за вашу энергию 🫶

Galina

25.04.2024

Очень хорошие упражнения, с руками класс и растяжка!👌🏻👏🏻

evgeniiaeremenko

25.04.2024

Не понравилась заряжка, одни наклоны, ничпго толклм ге размяли

Елизавета

11.04.2024

Огненная зарядка! В компании с Иванной время летит незаметно😁щелк и еще один курс промчался💔

Александра

20.03.2024

спасибо большое! действительно, каждый раз это новая зарядка! Никогда не было одинаковых! И это невероятно круто! Уже жду 5!!!!

Куратор Юлия

20.03.2024

Спасибо за Ваш голос!

Движение-жизнь

06.03.2024

Очень понравились наклоны с руками, взятыми за локти

Анна Клим

26.02.2024

Руку ко р МИТ кек н Па Бор шо г-н гр ЮП кв пи ос у ни тори рога ор

Движение-жизнь

06.03.2024

Жалко, тут нет переводчика

Надежда

26.02.2024

Спасибо, Иванна! Утро с вами ярче!)

светлана

05.02.2024

Зарядки просто хит, самые любимые! Подскажите, не могу руки за локти взять, так же ногу сзади достать. какой комплекс мне поделать?

Ирина

23.01.2024

Очень понравился этот комплекс . Из всех он прям топ. Спасибо. Прошла уже два круга.

Екатерина

12.01.2024

предпоследняя зарядка 😭 ну как так. после окончания пойду делать 2 или 3 поток на фоне моречка) чтобы не грустить зимой)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам