Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –65% по промокоду «BlackFriday»
Тренировка 12
Программа «Рабочая гимнастика»
Тренер Анастасия Завистовская
Другие тренировки
-
09:16Рабочая гимнастикаТренировка 1
-
10:31Рабочая гимнастикаТренировка 2
-
15:10Рабочая гимнастикаТренировка 3
-
09:23Рабочая гимнастикаТренировка 4
-
14:00Рабочая гимнастикаТренировка 5
-
09:13Рабочая гимнастикаТренировка 6
-
11:30Рабочая гимнастикаТренировка 7
-
11:06Рабочая гимнастикаТренировка 8
-
09:19Рабочая гимнастикаТренировка 9
-
11:21Рабочая гимнастикаТренировка 10
-
10:24Рабочая гимнастикаТренировка 11
-
09:23Рабочая гимнастикаТренировка 12
-
10:01Рабочая гимнастикаТренировка 13
-
10:25Рабочая гимнастикаТренировка 14
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Мария
01.03.2024
Спасибо! Было так приятно отдохнуть, а потом в позе победителя настроиться на работу!! Улыбка невольно на лице появилась в процессе выполнения комплекса сегодня)
Анастасия Завистовская
02.03.2024
Мария, значит вы все правильно сделали ! Тело в принципе является инструментом для создания состояний, если уметь это делать ))) Попробуйте ещё тренировки из моих программ: Сделай себя сама https://my.fitstars.ru/training/238 Дыхание https://my.fitstars.ru/training/242 Медитации https://my.fitstars.ru/training/131 Они также помогают развивать телесный интеллект 👌🏼
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам