Тренировка 2

Анна Герасимова

14.11.2024

Очень откликается подача Вероники, поддержка, ощущение того, что как будто с нами наравне, ничего лишнего в словах, умный тренер! В этой тренировке тяжело запястьям было под конец.

Мария

11.11.2024

А мне все очень понравилось и все видно) черное на черном стильно смотрится. Сама тренировка кайф, очень нравится и сложность и подробные объяснения

Viktoriya Tatarova

26.10.2024

Мне понравилось. Нагрузка хорошая. Спасибо за тренировку, Вероника. ❤️

Гульнара

22.10.2024

Все замечательно, все наглядно и доходчиво объясняется. И все хорошо видно)

Натали

21.10.2024

Хорошая тренировка, но тренер в черной форме на черном коврике в черной комнате, говорит - «посмотрие», а ничего не видно, все сливается

Марина

20.10.2024

Тренировка - огонь! Моя спина сказала спасибо, особенно после боковой планки.

Надежда

17.10.2024

Средний уровень только в последние 5 минут ) Это не среднего уровня тренировки...

Татьяна

07.10.2024

Спасибо за тренировку! В голове одна мысль, да я оказывается могу! Спасибо вам за это!

Даша

06.10.2024

Отличная тренировка. Не хватает растяжки после активной работы пресса.

Наталья

03.10.2024

Здравствуйте!спасибо большое за тренировку!делала утром, а к вечеру тело все еще ощущает, очень нравится. скажите, пожалуйста, я правильно поняла, что тренировку 04.10 рекомендуется пропустить?

Рина

03.10.2024

Очень понравилось, особенно движение планка-собака. Спасибо!

Марика

25.09.2024

Хорошая тренировка, но тренер слишком много болтает, извините

Наталья

03.09.2024

Хорошие тренировки, но много обьяснений не самых понятных, так и не поняла как работают лопатки. К тому же почему то все очень отличается от классического пилатеса, в котором прорабатывается за одну тренировку все тело, в программе нет классических упражнений, только вариации на тему пилатеса

Анна

23.08.2024

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в боковой планке с согнутыми ногами колени, таз и рука на одной линии должны находиться или колени могут быть спереди? На видео у Вас как-будто в одну линию все, а у меня так никак не получается. Колени уходят вперед

Анна

23.08.2024

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в боково

Irina

19.08.2024

очень сложная тренировка, очень понравилась! спасибо

tit_bit

19.07.2024

Вероника, прекрасно как всегда! Спасибо!!! Большая просьба сделать программу для укрепления рук с Вероникой и для мышц тазового дна

Natalie

18.07.2024

Вероника, спасибо за тренировку, у меня в боковых планках сильно болят ладони.не могу долго стоять, что можно сделать, чтоб облегчить?

Наталья

11.07.2024

Осталась довольна тренировкой! Даже не заметила, как время пролетело.

lenusik_y

10.07.2024

Вообще не зашел этот тренер после Ольги Дерендеевой. Из тренировки в 30 мин тренер 15 мин болтает, цвет одежды одинаковый с фоном,не видно,что она делает. Тренировка слишком лёгкая