Тренировка 1

Программа «Кардио без прыжков»

Тренер Михаил Прыгунов

10988

86 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

TihonovaNU1973

12.11.2024

Тренировка очень понравилась, учитывая проблему с коленом. Продолжу обязательно)

Светлана

12.11.2024

Наконец хороший тренер , говорит только по делу. Есть девочка тренер, не возможно заниматься - болтает без умолку не поделу! Этот тренер супер, тренировка огонь. Спасиьо!!!

Вероника

10.11.2024

Чуть не сдохла. 4 месяца как не хожу на силовые. Было тяжело. Тело обленилось.

Юлия

05.11.2024

Мои жировые отложения говорят спасибо.

Юлия

04.11.2024

то что надр

dariakungurtseva

04.11.2024

Михаил здравствуйте а вот с со скольки лет можно начинать эти тренировки кардио мне 7 лет и я так запыхался и вспотел хотя я тоже спортивный. Ну а вообще тренировка 🔥 огонь

Asya Dubikova

30.10.2024

Отличная тренировка как и Михаил)интуитивно чувствует когда подбодрить. В прошлом была травма колена и эта тренировка полностью подходит Требую вторую часть )

Куратор Юлия

31.10.2024

Вы только подумали, мы уже сделали. Присоединяйтесь, любимый тренер уже задался Вас: https://new.fitstars.ru/programs/cardio-without-jumping-2

Наталья

29.10.2024

Замечательная тренировка! Просто супер! Михаил, спасибо!

Малеся БМНПП

26.10.2024

Отличная тренировка. в какой-то момент пульс улетел в анаэробную зону) Потом вернулась в темп. Все понравилось)

Наталья

15.10.2024

Класс! Михаил - красавчик!

Диана Урманчеева

09.10.2024

Примерно два года назад я пробовала тренировки с Михаилом, но мне не зашло, потому что для меня было это слишком тяжело. Спустя два года я сделала это, некогда сложное для меня кардио и поняла, что мне не просто понравилось, я не просто смогла, а мне еще и не хватило! Пойду добью йогой с Mish. Спасибо фитстарс за такой прогресс )