Тренировка 9

Надежда Земская

23.10.2024

Зарядка понравилась, но для меня, когда только встала с постели, было сложно выполнять

Ирина

17.10.2024

Надо повторить, хорошая нагрузка на пресс!

Елена

23.09.2024

отличная зарядка

Елена

23.09.2024

отличная зарядка

Тамара

21.09.2024

Спасибо за отличную зарядку и бодрое начало дня!

Эльвира

06.09.2024

Понравилась нагрузка,спине моей хорошо 😊 только вот контролировать живот сложно, часто домиком(

Elena

16.08.2024

эта рарядка оказалось очень сложной для меня

Анна Терко

20.06.2024

Было сложно, но я это сделала! Благодарю за практику!

evgeniiaeremenko

15.05.2024

в первых практиках было больше вытяжения, была в восторге от этого!))) сейчас больше силовые, мне не очень зашел формат качания пресса утром пораньше(

ii.gulina

11.05.2024

Спасибо за зарядку!

Оксана М.

08.05.2024

Короткая, но интенсивная практика, именно то, что надо перед работой!!

Инга

05.05.2024

Благодарю

Галина

03.05.2024

Доброе утро. Мое тело, так приятно дрожало от такой нагрузки. Благодарю вас🌹

Айгуль

02.05.2024

Спасибо большое!

Азалия Абдулова

18.04.2024

Здравствуйте! Можно пожалуйста попросить на будущее говорить правильно лово стопы. Не стопЫ, а стОпы. Очень ухо режет🙂 Спасибо за понимание!