Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –65% по промокоду «BlackFriday»
Тренировка 10
Программа «Йога антистресс»
Тренер Лера Буры
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Евгения
Подскажите, в позиции «стула» хвост должен быть подкручен или допускается прогиб в пояснице?
Лера Буры
Евгения, допускается «родной» прогиб, без форсирования. То есть специально туда стремиться не нужно)
ii.gulina
Спасибо, все было супер, с балансом проблемы, работаю над ним 😴
Катя
кайф
Ирина
программа плохо работает, пишут работы на сервере, можно посмотреть только два урока
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам