О программе
О программе
Плоский живот за 15 минут в день!
Плоский живот не возможно получить просто качая пресс – это сложная и комплексная работа! Наши тренировки будут направлены на формирование правильной и красивой осанки, также мы научимся правильно дышать и работать над мышцами пресса!
Занимайтесь каждый день и через 21 день вы обязательно увидите результат!
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Сила14:09Плоский живот
Сила16:34Плоский живот
Сила16:04Плоский живот
Сила15:12Плоский живот
Сила15:27Плоский живот
Сила16:15Плоский живот
Сила16:32Плоский живот
Сила16:30Плоский живот
Сила16:08Плоский живот
Сила17:04Плоский живот
Сила20:22Плоский живот
Сила18:13Плоский живот
Сила16:28Плоский живот
Сила15:08Плоский живот
Сила16:27Плоский живот
Сила17:24Плоский живот
Сила17:26Плоский живот
Сила17:16Плоский живот
Сила15:35Плоский живот
Сила17:24Плоский живот
Сила28:22Плоский живот
О тренере
Марина, профессиональный тренер, образование высшее – магистр НГУ им. П. Ф. Лесгафта по направлению “Теория и методика атлетизма”. Прошла профессиональную подготовку по направлению “Инструктор групповых программ”.
Особое внимание Марина уделяет формированию фигуры – знает все секреты создания стройного и подтянутого тела. Эффективные авторские тренировочные программы Марины – плод многолетних практических наработок и знаний методик спортивных тренировок в атлетических видах спорта.
