по подписке!
3. Коленный сустав + стопа
Другие тренировки
-
19:25Здоровые суставы1. Стопы и голеностоп
-
13:00Здоровые суставы2. Коленный сустав
-
14:11Здоровые суставы3. Коленный сустав + стопа
-
21:01Здоровые суставы4. Тазобедренный сустав
-
20:21Здоровые суставы5. Интеграция в движение
-
21:31Здоровые суставы6. Поясничный отдел
-
17:01Здоровые суставы7. Грудной отдел
-
16:07Здоровые суставы8. Интеграция в движение
-
20:13Здоровые суставы9. Шейный отдел
-
15:02Здоровые суставы10. Запястья
-
19:00Здоровые суставы11. Плечевой сустав
-
15:34Здоровые суставы12. Лопатки
-
18:30Здоровые суставы13. Дыхание
-
19:10Здоровые суставы14. Интеграция
-
19:05Здоровые суставы15. Все тело
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
dansv59
Спасибо,Виктория. Интересные тренировки. Всё понятно. Надеюсь поможет при моём артрозе
Ольга Шклярик
Прекрасная тренировка, все понятно, резинку быстро закрепила за ножку стола и отлично получилось поработать! Благодарю Виктория!
Анастасия
Добрый день! А можно ли эти тренировки выполнять с артрозом в коленных суставах? Было больно выполнять.
Татьяна
Спасибо, тренировка понраавилась, мышцы " гудят" как после пробежки, лёгкость в ногах.
Наталья
Спасибо!!! тренировки замечательные! Виктория - само обаяние и профессионализм. всё понятно, чётко. доступно, посильно и эффективно
Natalia
Пожалуйста,выделите специальное время,чтобы объяснить,куда что закрепить. Я 30 лет хожу в спортзал,не новичок,но я не успеваю за этими подробностями. В итоге прекращаю тренировку.
Куратор Юлия
Здравствуйте. Спасибо за Ваш отзыв! Передаю его в отдел съёмок!
Наталия
Прекрасная тренировка, спасибо Виктории Все четко, понятно) интересно☺️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам