по подписке!
Тренировка 11
Другие тренировки
-
25:10Балетный фитнесТренировка 1
-
27:10Балетный фитнесТренировка 2
-
24:42Балетный фитнесТренировка 3
-
27:39Балетный фитнесТренировка 4
-
30:42Балетный фитнесТренировка 5
-
34:23Балетный фитнесТренировка 6
-
30:35Балетный фитнесТренировка 7
-
28:44Балетный фитнесТренировка 8
-
28:47Балетный фитнесТренировка 9
-
30:50Балетный фитнесТренировка 10
-
31:50Балетный фитнесТренировка 11
-
27:57Балетный фитнесТренировка 12
-
28:26Балетный фитнесТренировка 13
-
27:52Балетный фитнесТренировка 14
-
30:18Балетный фитнесТренировка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Саяпина Екатерина Андреевна
Прекрасная программа! пожалуйста, делайте небольшие паузы, чтобы посмотреть, как делать упражнение.
Куратор Юлия
Екатерина, вы можете самостоятельно сделать паузу либо можно уменьшить скорость воспроизведения
Наташа и Настя
супер!!!!
Maia
потрясающе! сочетание силы и грации
Anna
Время просто пролетает! Красивые движения с пользой для фигуры
Елена
спасиБог!❤️
Алина
Спасибо за такие прекрасные и огненные тренировки. После каждой меня хоть выжимай.
Анастасия Завистовская
Алина, это Вам спасибо за то, что выбираете мои программы и оставляете комментарии! Скажите, а Стройность и Гибкость пробовали ?
Татьяна
Отличная тренировка
Куратор Юлия
Занимайтесь с удовольствием!
Наталья
Я пробовала много разных тренировок, но именно здесь и сейчас тело начинает работать по другому, включаются нужные мышцы
Куратор Юлия
Замечательно! Мы счастливы , что вам нравятся тренировки!
Татьяна Комар
носки на трене это специально? есть какая то особая причина, функция или можно босиком?
Anna
Босиком тоже можно, но скольжение лучше на батманах разных и так правильнее можно тянуть носок без боязни ободрать ноготь об паркет или доугое покрытие.
Елена Аветисова
Изящная балетная разминка, изящная силовая и расслабляющая заминка😍😍😍😍
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв. Рады, что вам понравилось
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам