Тренировка 10

Программа «Всё в тонусе»

Тренер Иванна Идуш

1843

24 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга

05.11.2024

спасибо большое, очень крутая тренировка! Подушню)): проблемы с написанием слов называются "дисграфия". "Дислексия" - это сложности со зрительным восприятием текста, чтением

Иванна Идуш

14.11.2024

А! О! Спасибо!

Мария Зворыгина

05.11.2024

тренировка огонь. даже поныть не успела, а она уже кончилась. Иванна, благодарю за такие короткие комплексы. каждый день нахожу время, чтобы выполнить. чувствую себя великолепно с вами!

Анна

06.10.2024

Эта тренировка просто огонь заставила попотеть. Мне сложнее всего даëтся планка но даже в ней по сравнению с началом вижу улучшения стало легче стоять. Спасибо вам за эту программу 😊

Александра

10.07.2024

Фух, просто убийственная тренировка! 🤪

Liya

29.05.2024

Иванна, тренировки ваши супер! Все с вами в порядке! Никто вас не возненавидит! Хочется чтобы и вы поверили в себя и в то что все хорошо. Как я вижу, это важно, что мы транслируем и говорим о себе. Мое пожелание - это позитивные посылы не только к нам, но и к себе, ведь слова реализуются в итоге 🙏🫂

nastkapeace

28.05.2024

Спасибо!

Маруся В.

27.05.2024

Первая тренировка из курса на которой я умерла 😂🔥

Елена

17.05.2024

Супер-программа выручалочка, когда не хватает на тренировку больше времени! Хорошо бы в начале всем вместе разминку делать 😊 не хватает

Ольга

07.05.2024

Супер! 🩷 Благодарю!

marie borele

30.03.2024

Наутро болят ягодицы и руки, наслаждаюсь🤣

Татьяна

25.03.2024

Классная тренировка! Очень нравится , спасибо ❤️

Ольга

22.03.2024

Очень классная тренировка! Особенно хорошо пресс почувствовала)

Katrin V.

22.02.2024

Супер тренировка🙏🏼спасибо большое ❤️

Julia

21.02.2024

👍🔥

Svetlana

14.12.2023

Хочу выразить благодарность Иванне, так приятно заниматься, каждая тренировка с добротой, юмором и хорошим настроением! Чувствую себя окутанной заботой) При этом отлично объясняется техника выполнения, за недолгую тренировку получается нагрузить все мышцы, красота! Спасибо!