В гармонии с собой

Медитации необходимы, если:

• Страдаешь паническими атаками
• Не можешь уснуть долгими часами, мучаешься от бессонницы
• В твоей жизни часто присутствуют депрессивные состояния, и ты мечтаешь научиться облегчить их
• Живёшь в постоянном ощущении необъяснимой тревоги
• Испытываешь трудности с самооценкой, считаешь себя хуже окружающих

Результаты после прохождения медитации

• Ощутишь спокойствие и доверие к миру
• Почувствуешь глубинный контакт со своей внутренней силой
• Осознаешь свою ценность, нужность и значимость
• Укрепишь личные границы и поднимешь самооценку
• Сможешь уверенно о своих желаниях и целях