Тренировка 4

Программа «Йога-спринт»

Тренер Лера Буры

1354

142 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Марина

14.11.2024

Просто шикарно! Благодарю Вас Лера!

Ксения

11.10.2024

Спасибо за практику 🫶🏻

Екатерина Екатерина

09.10.2024

Я даже не подозревала, что я так могу!!!!!

Оксана

03.10.2024

Как же мне нравятся эти тренировки по утрам вместо зарядки!))) кайф😍

kamtwoo

06.06.2024

После прошлой тренировки заметила что ночь выспалась лучше, проснулась бодрой. Сегодня поэтому тренировку не могла пропустить! 20минут, но каждый день, супер, спасибо Лера, мне нравится 👍

Валерия Буры

08.06.2024

Очень Рада! Снимаются мышечные блоки и зажимы за день 😉

Катя Булгакова

01.06.2024

Хочу сказать, что после прошлой программы и части этой, все остальные тренировки, вне дома, тоже пошли лучше💛 совсем другой контроль тела, мне очень нравится🧘‍♀️😊

Валерия Буры

04.06.2024

Катя, это классный результат! Рада!

Инга

20.05.2024

Спасибо, отличная тренировка

Valentina

18.05.2024

Мне нравится, что тренировки короткие -это удобно, когда хочется подвигаться, а времени не так много. Спасибо!

Юлия

09.05.2024

Мне очень нравится, что тренировки именно короткие, не пропадает мотивация тренироваться чаще, также можно комбинировать с другими тренировками, а прорабатывается все тело, спасибо тренеру ❤