по подписке!
Практика с полноценной медитацией шавасана
Другие тренировки
-
34:04YOGA антистрессБаланс внутри и снаружи
-
24:02YOGA антистрессУтренняя практика пробуждения тела
-
32:20YOGA антистрессЕжедневная практика
-
28:09YOGA антистрессВечерняя йога перед сном
-
22:35YOGA антистрессДыхание и движение
-
24:12YOGA антистрессПрактика с полноценной медитацией шавасана
-
26:20YOGA антистрессСнятие напряжения с шеи и трапеций
-
31:12YOGA антистрессОсознанность здесь и сейчас
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Диана Уланова
Спасибо за практику🤩
Radionika
Отличная практика, обязательно буду повторять. Спасибо большое! Добавляю свой голос в пользу увеличения количества программ с Анастасией)
Куратор Юлия
Зафиксировали!👌
Maia
шавасана уже который год для меня остается загадкрй, мне кажется, я так и не достигаю нужного расслабления и отключения от реальности
Кристина Касьян
Прекрасный тренер и великолепные практики ❤️
Екатерина
Какой же прекрасный тренер! И практика великолепна, повторяю снова и снова. Согласна с комментариями выше, с удовольствием занималась бы с этим тренером! Спасибо.
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш голос!✍️
Кристина
Мой самый любимый курс! Хочется больше йоги с Анастасией! ❤️
Куратор Юлия
Очень рады, что занятия с Анастасией доставляют удовольствие! Передаю Ваш голос в поддержку новых программ с Анастасией руководству!
Любовь Сычёва
Отличная программа, раза три прошла. Хочется новых программ с этим тренером🥰
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Iryna
Ух ты, провела практику после небольшой силовой тренировки. Во время медитации было ощущение, что не смогу пошевелить руками и ногами
Margarita
Лучший тренер! Спасибо большое!
Margarita
прекрасная практика! Анастасия- лучшая, её занятия самые глубокие и продуманные. Хотелось бы больше программ с ней, например- женская практика, здоровая спина.
Куратор Юлия
Рады, что Вам понравилось! Учтем Ваши пожелания 👌
Maria_Zinaida
Лучший тренер на проекте!
Инна
Прекрасное занятие. хочется ещё больше тренировок, йоги и медитаций с Анастасией!
Куратор Юлия
Пусть силы и энергия не покидают Вас, а только приумножаются.Занимайтесь, наполняйтесь здоровьем, энергией и отличным самочувствием🤗 Ваш голос передаем ответственным лицам 👌
Юлия
Очень хорошая программа, благодарю. Удовольствие заниматься с Анастасией. Хотелось бы с ней еще одну программу с более длительными практиками
Ольга
Супер
Ольга
отличный тренер, но стуки и мужские голоса вдалеке немного мешали
Дарья
И мне хочется еще занятий с Анастасией, очень нравится)
Куратор Юлия
Фиксируем Ваше пожелание! Замечательных тренировок в дальнейшем!
Расиля
Всё хорошо, но как то безрадостно, как будто робот веде т.
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Надеемся, Вы всё же получили желаемое расслабление и гармонию.
Дарья null
да, поддерживаю девушек. хочется побольше программ с Анастасией :) благодарю за практику !
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь. Практикуйте с Анастасией ☺️
Мария Денисьева
замечательная программа. очень жду дальнейших тренировок с Анастасией!
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь! Ваше пожелание зафиксировано!
Инга
Мягкая успокаивпющая и расслабляющая практика, как раз то, чего хотелось.
Куратор Юлия
Счастливы, что смогли угодить Вам!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам