Тренировка 4

Программа «Лимфодренажные зарядки 2»

Тренер Иванна Идуш

1147

74 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анастасия Котелевская

14.11.2024

тренировки супер, для меня эти тренировки классные расслабляющие после более активных и тяжёлых нагрузок

Екатерина

12.11.2024

доброе утро) тренировка класс)) Иванна слушая вас поднимается настроение)))

Вероника

11.11.2024

После вчерашней тренировки (упражнение для спины было) Развела руки с таким стонооом (приятно и не понятно) 🤪 неожиданно, что справилась со всем, начинаю верить в себя! Спасибо огромное💗

j.orlova17

11.11.2024

Спасибо огромное! Отличная тренировка. Было сложное для меня упражнение, но я справилась!

Ольга

10.11.2024

Иванна, подскажите, пожалуйста, в позе z-седа ягодица той ноги, что сзади, не касается пола. Какие упражнения лучше делать, чтобы уже обе половинки "уселись" на пол?

Оксана

10.11.2024

Классная тренировочка!!! Заряд на весь день. 💖

Евгения

10.11.2024

благодарю, зарядка огонь🥰♥️

Дарья Мазурова

09.11.2024

Любимый тренер и любимые, самые лучшие лимфодренажные зарядки, которые дают заряд бодрости и позитива на весь день и сгоняют отёки 🔥❤️ Иванна, спасибо за волшебные зарядки и за ваш позитив!

Лера

09.11.2024

❤️‍🔥❤️‍🔥

Любовь

08.11.2024

Огонь 😍

Мария Зворыгина

08.11.2024

Иванна, вы мой любимый тренер. каждое утро начинаю с вас. сразу так солнечно становится. когда вы улыбаетесь. заряд энергии и позитива на весь день. зарядки мягкие, комфортные. благодарю