по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Maia
приятно, хочется подольше :)
Куратор Юлия
У Анастасии много программ на растяжку) отфильтруйте по тренеру и растягивайтесь с удовольствием😊👍
Елена
с удовольствием всем поелозили❤️👍
Юлия Руденко
А мне понравилась эта тренировка) пока сосредотоачиваешься на координации, незаметно проходит время) Спасибо! В начале программы тренировки шли тяжеловато, хотелось бросить, но к концу почувствовала силу) Ждем вторую часть) из пожеланий тоже музыку погромче, включать параллельно свою не удобно)
Анастасия Завистовская
Юлия, ценно 🤌🏼 Спасибо вам))) я тоже считаю, что сложнокоординационные упражнения совершенно необходимы для всестороннего развития функционального и умного тела ! Пока я ещё не сняла продолжение этой программы, разрешите рекомендовать вам Стройность и Гибкость, Балетный фитнес и Шпагаты ( там особенно последние тренировки сложнокоординационные)
Tatiana
Мне понравилась вся программа кроме последней тренировки. Вместо того, чтобы думать о правильной работе мышц, я думала, куда мне повернуться, какую руку поднять сейчас итп.
Анастасия Завистовская
Татьяна, так это ж новая ступень, новые движения, развитие координации))) попробуйте просто периодически повторять эту тренировку. И тогда у Вас подучится отслеживать изменения в скорости воспроизведения задаваемого движения. Это тоже Полезный опыт ) и спасибо Вам за обратную связь !
Юлия
ждём вторую часть!!!!!!
Куратор Юлия
Учли Ваши пожелания, спасибо!
Валерия
Спасибо большое Анастасии за эффективные и интересные тренировки!) сделала программу 2 раза, очень довольна ощущениями в теле и во время тренировок, и после, сочетание кардио+ длинная растяжка - очень здорово) надеюсь на вторую часть программы)
Куратор Юлия
на здоровье!
Лия
Лучшая программа для похудения! Спасибо!
Куратор Юлия
Благодарим вас за отзыв! Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Марина Гудымович
Присоединяюсь к просьбам снять продолжение! Чудесная интересная программа!
Куратор Юлия
Принято👌Отличных тренировок в дальнейшем!
Olga
Попросите, пожалуйста, Анастасию записать еще курс с тренировками подлиннее. Спасибо!
Куратор Юлия
Добрый день, Ольга! Непременно передам ваше пожелание Анастасии и в отдел съёмок! Спасибо, что вы с нами🌺
Юлия
Отличная программа, надеюсь на продолжение 😌
Куратор Юлия
Ваш голос в зачёт, спасибо! Прекрасных тренировок!
Ольга Коваль
Одна из самых лучших программ! Спасибо вам большое! Буду очень рада 2 части😍
Куратор Юлия
Мы счастливы, что вы получили удовольствие от программы! Плюсуем ваше пожелание!
Мария null
тренировки понравились.жду 2ю часть.Спасибо!
Куратор Юлия
Ваш голос в поддержку 2-ой части принят и передан в отдел съёмок! Приятных тренировок и отличных результатов!
Юлия
Благодарю за отличную программу - где сочетается и кардио часть, и такая нужная растяжка . Буду с нетерпением ждать продолжения!!
Куратор Юлия
Приятно знать, что вы довольны данной программой! Спасибо. Передадим ваше пожелание в отдел съёмок.
Анастасия
Замечательная программа!!! Полный восторг! Очень будем ждать продолжения❗️😍
Куратор Юлия
Мы очень рады, что вам так нравится программа! Спасибо за отзыв! Зафиксировали ваш голос.
Елена
Анастасия, будет продолжение, 2я часть программы?
Куратор Юлия
Елена, добрый день. На данный момент 2-ая часть этой программы не снимается. Но если будут пожелания пользователей по выпуску 2-ой части, мы обязательно рассмотрим такую возможность. И чем больше будет обращений, тем больше шансов, что мы подготовим и снимем вторую часть.
Елена
Спасибо за ответ. Ждем 2 ю часть!<br />
Татьяна Брусник
Анастасия, спасибо большое за программу!Я прошла!)))Из пожеланий- музыка погромче и повеселее на кардио части👍
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Примем во внимание ваши пожелания!
Полина Смирнова
Классный комплекс! Большое спасибо за бережность и комментарии по ходу - улыбаться действительно помогает !)
kushechka
Спасибо большое! Шикарные тренировки!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам