по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
-
30:30Хатха-йога: первый этапТренировка 1
-
34:01Хатха-йога: первый этапТренировка 2
-
30:13Хатха-йога: первый этапТренировка 3
-
28:19Хатха-йога: первый этапТренировка 4
-
33:10Хатха-йога: первый этапТренировка 5
-
32:31Хатха-йога: первый этапТренировка 6
-
35:02Хатха-йога: первый этапТренировка 7
-
33:06Хатха-йога: первый этапТренировка 8
-
30:24Хатха-йога: первый этапТренировка 9
-
29:31Хатха-йога: первый этапТренировка 10
-
30:25Хатха-йога: первый этапТренировка 11
-
30:25Хатха-йога: первый этапТренировка 12
-
30:00Хатха-йога: первый этапТренировка 13
-
29:25Хатха-йога: первый этапТренировка 14
-
28:24Хатха-йога: первый этапТренировка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
Спасибо за тренировку!
svandysh
Очень классно! Спасибо
geliashmelia49
Сами упражнения очень классные, НО! Хотелось бы, чтобы тренер объяснял конкретно позу, а не говорил: "Садимся вот так". То есть это постоянно надо мониторить экран, чтобы понимать, что мы вообще делаем. В других программах тренера всегда объясняют позицию: как садимся, куда ноги, куда руки. Здесь для этого надо часто смотреть в экран
geliashmelia49
+ музыка в конце раздражает. Лежать в шавасане под бодренький туц туц крайне странно.
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш отзыв! Благодаря Вашим комментариям новые программы будут качественнее и несомненно будут приносить больше пользы!
Кристина
Благодарю за практику!🙏🏼Очень понравилось, что не нужно считать!Единственное…музыку хотелось бы изменить…не совсем она подходит к практике йоги🙈
Софья
это было прекрасно!!я никогда не думала,что мне может понравиться йога. а тут с первого занятия так прекрасно! Спасибо большое,Дмитрий, за эту треннировку! очень расслабляет не только тело, но и ум. с удовольствием продолжу Ваши уроки
ALISA_PRO_SVET психолог-нумеролог
Благодарю, очень приятная практика. И нравится подача.... убрать контроль, не считать, а довериться ощущениям в теле.
vi5
Очень комфортный тренер! Ещё бы такие часовые тренировки (без учёта шавасаны).
Наташа
Спасибо большое! Первый раз до конца выдержала. Я совсем новичок. Буду с удовольствием продолжать тренировки.
Евгения Ру
кажется, у меня появился ещё один любимый тренер на Фитстарс)) Дмитрий, спасибо огромнейшее! *лучшая асана - это шавасана ))
Леся
Дмитрий благодарю за практику✨
Наталья
благодарю за практику. Намасте
Елена
Благодарю за практику) очень понравилось❤️
o4arovashka-92
начала проходить программу 2 раз..кайфую..!
Эля
➕ нравится, что йога более энергичная, чем другие программы ➖ хуже, чем в других программах объясняется правильное положение в разных асанах. постоянно нужно смотреть в телефон, что трудно
Эля
в других программах прямо говорят все детали положения. ещё под конец практики просто ужасная музыка, которая только отвлекает и не дает расслабиться
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь! Передаю замечания в отдел съёмок! Обязательно учтем при съёмках новых программ!
Petkovavas
Мне наоборот понравилась музыка в конце!
Яна
скажите, пожалуйста, куда пропала программа хатха-йога для начинающих второй этап?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Программа на месте. Найти можно или отфильтровав по тренеру или по ссылке - https://my.fitstars.ru/training/220
Любовь Сычёва
Ой, ну как хорошо. Все обходила стороной программу, думая что тут сразу будет горячо, но как итог - в восторге) уже жду завтра и новую практику)
Gulnaz
Отличная тренировка, очень понравилось😊 Дмитрий хорошо объясняет, приятно слушать, упражнения не сложные, но тело напрягается. Такая легкость во всем теле после тренировки и спина не болит. Спасибо !🫶 P.S. единственное музыку наложили не подходящую для Шавасаны (немного в стиле джаза чтоли) не смогла расслабиться, мешала.
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь! Передаю Ваше замечание в отдел съёмок!
Алёна
Прекрасная практика, благодарю!!! И голос и атмосфера!!! Продолжаю с удовольствием 💖
Юлия
Очень классная тренировка! Мне очень зашла, это был мой первый раз в йоге 😍 и мне очень понравилось выражение Димы "Давайте скорее встречаться вновь"
Елена Сабирова
Я еще никогда йогой не занималась. Это моя первая тренировка. Зашло! Очень понравилось. Хорошая легкая растяжка в вечернее время после сидячей работы. Спасибо, Дмитрий! Вас приятно слушать))).
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам