Тренировка 6

Программа «Зарядки без коврика»

Тренер Иванна Идуш

25134

37 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анастасия Беляшик

10.11.2024

Обожаю эти ваши зарядки!) Как ни странно, сегодня понравились выпады больше всего. Видимо, вчерашнее кардио повлияло, ну либо Юпитер над Меркурием 🤭 В любом случае - спасибо ❤️

Анастасия Аммар

30.10.2024

Примерно месяц делаю зарядки ежедневно. И заметила сегодня, что тело другое. Стало легче делать. Более гибкое, более собранное. Ура! Спасибо большое!!!

Альбина

29.10.2024

Хочется побольше зарядок без коврика. Те, что есть, делаю уже по несколько раз, хочется чего-нибудь новенького ☺️ и чтобы не меньше 10 минут ❤️. Благодарю ❤️ Иванна - мой любимый тренер 🥰

Куратор Юлия

29.10.2024

Альбина, уже прошли все 5 частей зарядок!)

Алена Павлова

12.10.2024

Мне кажется это самая лучшая из тех, что были до этого))) Спасибо

Маша

09.10.2024

После 6 тренировок появилась легкость в ногах и суставах, перестало неприятно щелкать бедро, которое не поддавалось ни на какие офз. И это зарядка. Мне все нравится. спасибо🫶

Куратор Юлия

09.10.2024

Доброе утро! Пусть день начнется с хорошего настроения и легкого подъема!

Иванна Идуш

12.10.2024

Приятно читать♥️🥹

Елена

09.10.2024

если нет упражнений на шею, доделываю сама, мне кажется, шею важно каждый день разминать. в остальном все супер 🥰🔥

Куратор Юлия

09.10.2024

Елена, рекомендуем Вам включить в свой тренировочный процесс программу от Ольги Дерендеевой "Шея без боли":https://new.fitstars.ru/programs/neck-without-pain