Тренировка 5

Анастасия Беляшик

11.11.2024

Отличная зарядка, спасибо ❤️ Иванна наше солнышко ясное!

Алёна С

02.09.2024

Бодрость и позитивчик как лучшее начало дня! Спасибо, любимый тренер!

Яна

30.08.2024

Отличная зарядка!!!

Светлана

28.08.2024

заряд на весь день👏

Татьяна П

24.08.2024

Отличный комплекс упражнений для заряда бодрости и позитива от Иванны на каждый день! Также выполненяю эти зарядки перед силовой тренировкой, чтобы разогреться и взбодриться))

Oxana

21.08.2024

Иванну обожаю! Эта зарядка правла далась не просто🤪

Мария

22.07.2024

Супер! Очень нравятся зарядки с Иванной. С утра позитивно и бодряще) уже по кругу делаю эти комплексы зарядок, очень нравится начинать так день!

Анна Терко

15.07.2024

Благодарю!

Маргарита

30.05.2024

Прикепела к Иванне душой, большое спасибо! Формат этих зарядок идеален для ленивцев, как я, быстро, но результативно!

Анна

17.05.2024

Супер, спасибо!

Anna

24.04.2024

Обожаю тренировки с Иванной! Невозможно не улыбаться вместе с ней, просто залог зорошего настроения на день 🥰😍💫

Движение-жизнь

20.04.2024

10 минут сплошного удовольствия. Только вот я не ахти как прохрустела. Может, из-за того, что мне 12? =)

Татьяна

15.04.2024

Эта зарядка была лучше всех!

Юлия

02.04.2024

Благодарю за зарядку!)) Подскажите, пожалуйста, упражнение, в котором нужно было сидеть на корточках и разворачивать корпус, можно ли выполнять сидя не на полной стопе, а на носочках?

Лариса Мироненко

17.03.2024

взбодрилась отлично, спасибо!

Алина

05.03.2024

Иванна, ты супер,детка!! Спасибо. Заряд бодрости и настроения на уровне !!!)

Надя Ровнер

23.02.2024

А что за морюшко на заднем фоне?

Алина

22.02.2024

ЭТО моя первая тренировка которую я не пропускаю! сама Ивана супер! про шаю поддерживаю,шея и плечи напряжены.

Елена Давыдова

21.02.2024

Только я на последнем упражнении махнула рукой в сторону параллельно полу, как тут же Иванна говорит, смотрите, рука должна быть в диагональ. Я такая: ок, спасибо, что поправили)) Классная тренировка!)

ii.gulina

20.02.2024

Спасибо ща бодрое утро!