по подписке!
Тренировка 24
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Любовь
А я их руками придерживаю, когда прыгаю🤪
Натали
пжл, можно без прыжков с утра. без лифчика спортивного прыгать неудобно, а я его не одеваю с утра сразу😅
Мария Зворыгина
Иванна, каждое утро вас благодарю за эти зарядки и за настроение, которое вы дарите
Соня
Спасибо за курс! Последнее упражнение с перекатывниями дается очень тяжело - вызывет неприятные ощущения. На что стоит обратить внимание?
Екатерина Опенышева
Доброе бодрое утро 🤗 спасибо, сделала все😁
Елена Чобур
Спасибо Иванна вы зарядили меня к ещё большим действиям, посоветуйте чем дополнить или усложнить дальнейший запуск на работу со своим телом
Наталья
Спасибо!
Вера
Спасибо за зарядку. Заметила, что не очень удобно лежа на спине следить за вами и делать упражнения, все воемя тяну голову чтобы посмотреть правильно ли делаю.
Евгения
Прекрасная зарядка! Сразу проснулась и взбодрилась! Спасибо! 🙏❤️❤️❤️
irsabir
Доброе утро! И снова на зарядку!
Куратор Юлия
И это правильно👍😀! Заряжайтесь энергией на весь день!
Ирина
Покатала позвоночник хорошо 👌🏼❤️спасибо
Куратор Юлия
Превосходно! На здоровье!!!
Марина
Это действительно лучшее начало любого дня!
Куратор Юлия
Здорово! Добавляйте в избранное и любимые зарядки будут всегда под рукой.
Полина
спасибо, Иванна! обожаю твои занятия)
Куратор Юлия
С добрым утром! Прекрасного дня!
Ольга
доброе утро! скоро закончу курс Зарядки лайт. посоветуйте пожалуйста, какой далее делать, чтобы не очень тяжело было. спасибо!
Куратор Юлия
Добрый день. Если вы интересуетесь именно зарядками, попробуйте новую программу Зарядки с Ольгой Дерендеевой.
irsabir
Сделано.
Куратор Юлия
Умница!🌷
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
Пожалуйста!
Екатерина
Доброе утро! Всем хорошего настроения! 💐
Куратор Юлия
С началом нового, замечательного дня!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам