Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 6

Программа «Умный фитнес»

Отзывы о тренировке

Елена

14.10.2024

Очень понравилась программа, буду проходить ее повторно. Единственное, меня смутило в последнем занятии, что мы двигались сверху вниз, а другой тренер на данной платформе говорила, что надо снизу вверх двигаться при самомассаже. Так как же правильнее?

Елена

11.09.2024

такая приятная тренировка, все тело ожило после нее

irinakandybo89

17.08.2024

Благодарю! С удовольствием повторю все тренировки и жду новый курс 🫶🏻🔥

Куратор Юлия

17.08.2024

Переходите на другие программы Арины: Умный фитнес.Ноги, Здоровая спина, 3D Дыхание

Yana

13.08.2024

После тренировки интересные ощущения, какая-то легкость в шее и Височно-нижнечелюстном суставе, как будто что-то разблокировалось

Оксана

13.08.2024

Арина, спасибо большое! Прекрасная тренировка! Тело говорит - спасибо!! Замечательный самомассаж ! Присоединяюсь к пожеланиям на разработку программы тренировок с массажем для лица и шеи. Для работы с возрастными изменениями. Спасибо!

Куратор Юлия

13.08.2024

Здравствуйте. На платформе есть Фейс йога, Фейс фитнес и Массаж лица, находятся в разделе курсы

Елена

27.05.2024

Арина, спасибо за курс! Очень понравилось тренироваться с вами! Было бы здорово, если бы программа была раза в 3 длиннее)))

Куратор Юлия

27.05.2024

Спасибо за обратную связь! Обязательно передам в отдел съёмок!

Екатерина Иванова

21.03.2024

Очень понравилась программа. Очень эффективные и при этом бережные упражнения. Очень хочется еще таких прошрамм подлиннее. А еще интересно, не делает ли Арина тренировок, которые работают с лицом и с помощью которых можно работать с возрастными изменениями или предотвращать их?

Ксения

07.03.2024

Арина, спасибо огромное! Вы лучший тренер!

Анастасия Алексеевна

22.02.2024

Всей душой и телом обожаю умный фитнес!!! Потрясающая программа))) прекрасная тренер Арина! С нетерпением жду еще курсы по умному фитнесу)

Куратор Юлия

22.02.2024

Анастасия, Рады, что Вам нравится! Передадим Ваши пожелания ответственным лицам!

ii.gulina

15.02.2024

Арина, спасибо от всего сердца, Ваши тренировки это здоровье! Нужны еще такие тренировки и в большем количестве, пожалуйста.

Куратор Юлия

15.02.2024

Благодарим за отзыв! Передадим Ваши пожелания ответственным лицам!

Марина

14.02.2024

Благодарю за курс и очень жду еще тренировок такой направленности на платформе !!!!

Куратор Юлия

15.02.2024

Марина, передадим Ваши пожелания в отдел съемок)

Светлана Козлова

22.01.2024

спасибо огромное!

Ксения

19.01.2024

Спасибо большое! Шикарный курс, проходила тренировки с огромным удовольствием. Очень нравится ваш подход. Результаты получила классные ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Наталия

09.01.2024

Чудесный курс и прекрасный тренер!) прошла «Умный фитнес» после курса от Арины «Здоровая спина». Я в восторге от подачи, подробных объяснений и результативных тренировок) Я фанат активных тренировок, но Арина увлекла меня умным фитнесом) Спасибо) Закупаю инвентарь для «3D дыхание» и «Умный фитнес. ноги» 😀

Лена

06.01.2024

Благодарю за чудесный и полезный курс! Арина - вы очень приятная, красивая и впши тренировки проходить - одно удовольствие 😍хочется больше программ с вами 🌺

Оксана

13.12.2023

Арина, спасибо за замечательные и вкусные тренировки!! Тело благодарно за такой утренний массаж!💐

Алла

09.12.2023

Спасибо большое! А как найти вас в инстаграмме?

Анна

30.11.2023

Эта тренировка мне больше всего из курса понравилась. Спасибо большое!😊 P.s. забыли пальчики посгибать/разгибать в конце тренировки на второй ножке.

Юлия

26.11.2023

Милейшая Арина) отличный курс! иду к Вам на следующие) спасибо за работу и заботу))))

Диляра

16.11.2023

Для утренней тренировки самое ТО)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам