по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Татьяна
Обожаю Александру, огонь тренировка
laz-chel
Продолжаю точить тело. Спасибо Александре!
Valentina
Класс, мне очень понравилось!)
Татьяна
Тренировка по содержанию неплохая. Но нет качественного голосового сопровождения тренера по технике, смене упражнений.
Люба
супер тренировка. Благодарю!
Вера
Спасибо. Прям пропотела за 15 минут.
Екатерина
тренеровка понравилась, буду продолжать. но не хватает указания на то, что будем делать на одну ногу в начале упражнения, в не в процессе. на выпадах назад, узнала об этом в середине.
Татьяна
Спасибо, почти все получилось. Только одна кисть болела, может получалось не очень.
twins2203
Вродн все легко, но мокрая с ног до головы🤭спасибо за тренировку💞
Софья
Было бы здорово,если бы были упражнения для тех,у кого болят колени и нельзя делать выпады😢
Куратор Юлия
Посмотрите программу Здоровые колени и заменяйте на упражнения оттуда
Эльвира
слишком быстро ,учитывая тот момент что впервые смотрю видео
Анастасия demirtas
Спасибо огромное
Ксения
🔥🎉
Korenskikh94
Очень крутые тренеровки
olenkachapkina
Спсибо,тренировка 🔥🔥
Анна
Чуть не рассыпалась ... завтра еще приду 😁
Марина
спасибо, все было супер
Mari F
Спасибо большое за тренировку🤍🔥
Анна В
Повторила несколько раз, это моя 2 ступень
Наташа
Хорошая тренировка, но в первой точим тело нравилось, что без повторов были упражнения, ну что ж:)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам