О программе

О программе

Добро пожаловать на танцы! Тебя ждёт 6 энергичных тренировок по 30 минут. На каждом занятии мы разучим танцевальную комбинацию из разных стилей: Jazz-Funk, Hip-Hop, Vogue, Dancehall, House, High-Heels.

Программа «6 танцев» раскроет твой танцевальный потенциал, а запись себя на видео покажет, какая ты классная и пластичная и артистичная!

Автор: Илана Сухорукова — обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам.


Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Релиз
04.08.2023
Проходят
6523 чел.
Сжигаем*
59 Ккал
  • Dancehall
    Кардио
    28:13

    Dancehall

    6 танцев

    Средний

    56 Ккал

  • High Heels
    Кардио
    37:06

    High Heels

    6 танцев

    Средний

    74 Ккал

  • Hip-Hop
    Кардио
    28:08

    Hip-Hop

    6 танцев

    Средний

    56 Ккал

  • Jazz Funk
    Кардио
    28:09

    Jazz Funk

    6 танцев

    Средний

    56 Ккал

  • House
    Кардио
    28:16

    House

    6 танцев

    Средний

    56 Ккал

  • Vogue
    Кардио
    27:03

    Vogue

    6 танцев

    Средний

    54 Ккал

О тренере

Илана Сухорукова

Илана обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам. «На занятиях я стараюсь не зацикливаться в одной стилистике, а развивать танцоров разносторонне. Хочу сразу видеть подачу и энергетику каждого. В рамках тренировок, Илана успевает дать и упражнения на силу и координацию. Мое основное требование к ученикам – полностью отдаваться процессу обучения и исполнения, и не бояться пробовать новое и задавать вопросы. Научатся все! Главное – ваше желание и стремление!»

51,181 тренируются
6 программ
44 тренировки
Илана Сухорукова