по подписке!
Тренировка 3 Силовая
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
alina
Тренировка крутая! Особенно хорошо, что про положение стопы много внимания. <br /> Было бы здорово выполнять тренировку вместе с тренером-видео. Иначе нужно ставить на паузу или отматывать назад, чтобы посмотреть точность выполнения. Когда устал и до была сложная связка, то «так еще 3 круга повторений» меньше хочется делать.
Куратор Юлия
Спасибо за ваш отзыв, обязательно учтем
Елена
О боже! У меня нет сил! Кайф!!
Куратор Юлия
Здорово!! Отличных тренировок
Екатерина Миронова
Ого! Вот это нагрузка, а кажется - ничего сложного. Пока что в полном объеме сделать сил не хватает. И да, отдельно упражнения для "плоскостопых" - это было бы здорово!
Куратор Юлия
Молодец!!Отличных тренировок
Nataly L
Да, очень эффективно. Вроде бы почти ничего не делаешь, а устаешь как после большой тренировки.
Куратор Юлия
Рады, что вам понравилось. Отличных вам тренировок)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам