Тренировка 7

ИЛЬЯНА

10.11.2024

Сегодря после вчерашней было легко. 115 калорий, 129 пульс, 89-162 диапазон

Вия

29.10.2024

Спасибо за тренировку. Добавила махи ногой назад (на каждую отдельно, в оба круга добавила, итого + четыре упражнения), наверное, махи назад Миша не очень любит и потому редко их дает))

Марина

23.08.2024

Михаил, Благодарю!!! Всё просто, но динамично, интересно, результативно, с удовольствием!

Ангелина

20.08.2024

супер. спасибо

Наталья

19.08.2024

Благодарю.

Дарина

18.08.2024

В фит старс только из-за этих занятий,они идеальные для всех!!делаю каждый раз 2 подхода,40 минут,колени не болят,это для меня удивительно!!!!спасибо,Михаил!!!!

anya_passaz

30.07.2024

🔥очень круто, и при этом некоторые упражнения даются легко, тем самым давая передышку! Спасибо! Занимаюсь с вами кардио уже 4 круг, результатами давольна!❤️