Секси Дэнс

Юлия

03.01.2025 в 15:40

Очень понравилась тренировка! Наконец-то появились танцы, надеюсь, что будут добавлять еще, хотелось бы и dancehall, и bootydance изучить

Mary

13.12.2024 в 19:32

В начале чувствуешь себя пингвином, а к середине уже вполне так эгегей:)) Спасибо за классную тренировку!

13.12.2024 в 17:48

господи клаааасс) вот нету пока возможности ходить на танцы и это супер) что есть такие занятия) настоящее спасение) благодарность огромная))🥰

Настя

20.01.2025 в 18:45

я в восторге! пожалуйста, услышьте владельцы платформы: такого типа тренировки очень востребованы! именно танцевальные связки. тренер супер. хорошо бы еще в конце повторить все движен вместе

Ди

14.12.2024 в 14:50

Мне не зашло,разминка без должного включения мышц,слишком быстрый темп для разминки.Сначала делаем упражнение,а потом подводящее упражнение-это странно.Темп слишком быстрый для новичков,толком ничего нельзя прочувствовать.Но больше всего растроило ввполнения упражнений в одну сторону!Крутим бедрами только в одну сторону…

Ирина

24.01.2025 в 16:01

Согласна. Вы описали мои мысли во время тренировки

Божена

09.02.2025 в 21:02

Согласна

Алина

08.03.2025 в 11:03

Сделайте дополнительно программу разминки. Я почти перед всеми программами так делаю.

Олеся

14.12.2024 в 12:47

Классная тренировка. Ничто так не разрабатывает координацию как танцы. Пока включишь руки и ноги, голова простроит кучу нейронных связей.

Мария

14.12.2024 в 12:08

думала,что будут реально секси танцы(( но по факту - танцев мало, просто какая-то подкачка с танцевальным вайбом

Ирина

15.12.2024 в 13:31

Ожидала танцы, а по факту 3 движения, не связанные между собой и никакого танца. Для развития гибкости и пластики пойдет, но все-таки хотелось именно потанцевать. Посмотрим что будет дальше.

Катрин

28.12.2024 в 22:12

Не для развития гибкости, а для тех, у кого гибкость уже развита..

Анастасия

26.01.2025 в 14:01

Вот и мне тоже хотелось танцев, а тут фигня какая-то :(

Аня

13.12.2024 в 18:00

бедрышки) пойду заточу курицу после танцулей)))

Мария

13.12.2024 в 20:12

О, да))) и у меня проснулся аппетит к концу тренировки😀

Юлия

18.01.2025 в 21:07

Больше танцев пожалуйста😍❤️

Анна

16.12.2024 в 13:11

Очень круто! Нужно больше танцев!

Анна

14.12.2024 в 09:08

Тренировка просто бомба! Я вспотела хорошенько) и кайфанула конечно))

Галя

04.01.2025 в 06:54

Почуствовала себя грациозным секси бревном, у которого все колени щёлкают. Девушка очень милая.

15.01.2025 в 01:29

Было бы супер если бы создали курс по дефиле 👍

Елизавета

13.12.2024 в 17:07

Очень понравилась тренировка, спасибо большое!