Пилатес — ягодицы и пресс
Посмотреть описание
Тренировка 1
10165 просмотров
2 звезды
105 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Пилатес21:11
Сегодня
- Пилатес22:03
Завтра
- Пилатес22:16
ср., 12.03.2025
- Пилатес21:06
чт., 13.03.2025
- Пилатес23:03
пт., 14.03.2025
- Пилатес22:21
сб., 15.03.2025
Юлия
19.07.2024 в 00:10
Шикарная программа!!!за 20 минут ничего лишнего, такой эффект в теле, что как будто час занималась!хочу продолжение!!!
31

Куратор Юлия
19.07.2024 в 15:07
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Виктория
13.08.2024 в 15:00
Шикарная тренировка! Я в восторге, что нашла эту программу, будет одна из любимых🔥🩷, попа горела так, не передать словами 😂, перевод прикольный, как раз юмора во время тренировки добавляет, мне не мешает 👌🏼
21

Ольга
16.09.2024 в 06:55
Мне кажется, что те, кто не доволен качеством перевода от ИИ, слишком юны и не смотрели мультики в страшногнусавом одноголосом переводе нашего детства) отличная тренировка, ровная нагрузка, ягодицы в огне!
20
Юлия
12.07.2024 в 11:42
Перевод от нейросети, как особый вид издевательства!🤦♀️ Заниматься неприятно, отвлекает. Я не против иностранных инструкторов, но тогда и озвучка должна быть на нормальном русском!🙏
19

Куратор Юлия
14.07.2024 в 09:07
Здравствуйте. Мы открыты ко всему новому и попробовали на этой программе тестом ИИ. Обязательно передам Ваш отзыв в отдел съёмок👍Спасибо за обратную связь. Оригинал программы на английском можно открыть по ссылке - https://my.fitstars.ru/training/281 , если Вам это будет интересно
Ирина
20.07.2024 в 19:07
Ссылка на оригинал на английском не открывается. Как найти?

Куратор Юлия
21.07.2024 в 04:07
Ирина, попробуйте открыть по этой ссылке - https://new.fitstars.ru/programs/booty-core-pilates
Anna
27.08.2024 в 10:08
были проблемы с ударениями в некоторых словах ("кóсые мышцы") и сильный американский акцент на слове "три", в остальном достаточно хорошая озвучка, но правда эти мелкие ошибки появляются очень неожиданно и поэтому отвлекают от тренировки, и это вызывает раздражение.

Анна
13.07.2024 в 17:05
Мне очень понравилось! вроде все просто, а горит очень даже хорошо, даже на хорошем уровне подготовки 👍 класс! спасибо!
15

Мария
14.07.2024 в 14:21
Отличная программа, при хорошей подготовке все равно чувствую мышцы, что не в каждой программе есть Можно продолдения программ с этим тренером ?🙏🏼
14

Куратор Юлия
14.07.2024 в 15:07
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Юлия
16.07.2024 в 12:07
Только с адекватной русской озвучкой!!!
Lena
14.07.2024 в 18:42
Очень классная тренировка, наконец-то достаточно нагрузки для мышц, при этом не слишком сложно. Супер
10

Minara
14.01.2025 в 22:17
Лучшая Бониии. Перевод никак не мешал, так хорошо и подробно она объясняла каждое движение, что я прочувствовала все свои мышцы. Прохожу программу во 2-ой раз и буду проходить ещё. Спасибо Фитстарс за такие тренировки. Больше тренироворо с Бонни пожалуйста
7
18.07.2024 в 12:35
Очень понравилась тренировка. Все мышцы хорошо прокачиваются, и главное,без приседаний и выпадов,которые делать нельзя при болях в коленях. Но курс почему-то не добавляется в мои тренировки
6

Куратор Юлия
18.07.2024 в 16:07
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Технические специалисты постараются Вам помочь

Елена
16.08.2024 в 17:32
Отличная первая тренировка, жду следующую. Перевод не отвлекал
4
08.01.2025 в 01:31
Озвучка огонь...Очень несолидно для такой компании. Не думаю, что это какая-то невероятно дорогая услуга, вы на рекламу у каждого второго блоггера больше тратите
4

Ирина
02.10.2024 в 22:29
Самые крутые тренировки!!! Было бы замечательно, как в игре, пройдя первый уровень тебе открывается доступ дальше 🔥 очень хотим продолжения!
4

Куратор Юлия
03.10.2024 в 11:10
Передали Ваш голос в отдел съёмок!

Anna
04.02.2025 в 16:08
супер нагрузка, очень понравилось! нужно еще больше видео с этим тренером! перевод веселил, особенно тры вместо три))
4
03.10.2024 в 14:14
Отличная тренировка, наконец-то после занятия я не чувствую себя унылой 💩… Приятное самочувствие, даже хочется еще)
3
План тренировок:
- Пилатес21:11
Сегодня
- Пилатес22:03
Завтра
- Пилатес22:16
ср., 12.03.2025
- Пилатес21:06
чт., 13.03.2025
- Пилатес23:03
пт., 14.03.2025
- Пилатес22:21
сб., 15.03.2025
Все отзывы
ВВВ
16.07.2024 в 21:45
меня развеселил этот ИИ-перевод )))) "Мы здесь ненадолго..." -- прозвучало философски-экзистенциально! Я смеялась в голос ))))
61